Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Monster Bad Apple Enerji İçeceği Kaç Kalori?
Yüksek kafeinli, şekerli elma aromalı enerji içeceği
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 kutu (bütün) Monster Bad Apple Enerji İçeceği (500 g) 240 kaloridir. 100 gramında 48 kalori vardır. İçinde 60 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 12.5 µg B12 ile günlük ihtiyacın %521'ini karşılar. Glisemik indeksi 63 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Monster Bad Apple Enerji İçeceği Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 kutu (bütün) · 500 g
240
KCAL / 500G
Karbonhidrat
60g
· 22% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Monster Bad Apple Enerji İçeceği besin değerleri tablosu · 1 kutu (bütün) (500 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 240 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 400 mg | 17% |
| Karbonhidrat | 60 g | 22% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Kutu Monster Bad Apple Enerji İçeceği Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 kutu (bütün) | 500 g | 240 kcal |
| 100 g | 100 g | 48 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 160 g | 77 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 115 kcal |
| 1 kutu (yarım) | 250 g | 120 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 330 g | 158 kcal |
| 2 su bardağı (iki katı) | 480 g | 230 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 500 g | 240 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 48 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Monster Bad Apple Enerji İçeceği Hakkında Sık Sorulan Sorular
Monster Bad Apple enerji içeceğinde kafein var mı?
Evet, Monster Bad Apple enerji içeceği yüksek kafein içerir. Kutudaki kafein miktarı pazara göre değişebileceğinden, içtiğiniz ürünün ambalajındaki değeri esas alın; aynı gün tükettiğiniz kahve ve diğer kafeinli içecekleri de hesaba katın.
Monster Bad Apple enerji içeceği şekersiz mi?
Hayır, Monster Bad Apple enerji içeceği şeker içerir; şekersiz bir Monster çeşidi değildir. Şeker alımını azaltmak istiyorsanız, adında veya ambalajında “Ultra” ya da “şekersiz” ibaresi bulunan ürünlerle karıştırmayın.
Monster Bad Apple enerji içeceğinin tadı nasıl?
Monster Bad Apple enerji içeceği belirgin elma aromalı, tatlı ve gazlı bir içecektir. Enerji içeceği karakterindeki tat, elma suyu gibi yalnızca meyvemsi ve doğal bir lezzet bekleyenlere yoğun gelebilir.
Monster Bad Apple enerji içeceğinde gerçek elma suyu var mı?
Elma aromalı olması, Monster Bad Apple enerji içeceğinin mutlaka gerçek elma suyu içerdiği anlamına gelmez. İçindekiler formülü ülkeye göre değişebildiğinden, meyve suyu kullanılıp kullanılmadığını ürününüzün ambalajındaki içerik listesinde arayın.
Monster Bad Apple enerji içeceği Monster Original'dan nasıl farklı?
Monster Bad Apple enerji içeceği, Monster Original'dan elma aromasıyla ayrılır; Original'ın kendine özgü klasik enerji içeceği tadı yerine meyvemsi bir profil sunar. Kafein ve şeker miktarları aynı olmak zorunda değildir, bu nedenle ürün etiketlerini karşılaştırın.
Monster Bad Apple enerji içeceğinde alkol var mı?
Hayır, Monster Bad Apple enerji içeceği alkollü bir içecek değildir. Ancak kafein içermesi alkollü içeceklerle birlikte tüketimini güvenli hâle getirmez; kafein, alkolün sarhoş edici etkisini ortadan kaldırmaz.
Çocuklar Monster Bad Apple enerji içeceği içebilir mi?
Hayır, çocukların Monster Bad Apple enerji içeceği içmesi önerilmez. Yüksek kafein içeriği çocuklarda çarpıntı, huzursuzluk ve uyku sorunlarına yol açabilir; şekerli olması da çocuklar için uygun bir günlük içecek seçeneği değildir.
Monster Bad Apple enerji içeceği gece içilirse uykuyu etkiler mi?
Evet, Monster Bad Apple enerji içeceği gece içildiğinde uykuya dalmayı zorlaştırabilir. İçerdiği kafein uyarıcı etki gösterir; kafeine hassassanız akşam saatlerinde tüketmek uykunuzun kalitesini de bozabilir.
Monster Bad Apple enerji içeceği alkolle karıştırılır mı?
Monster Bad Apple enerji içeceğini alkolle karıştırmak iyi bir fikir değildir. Kafein, alkolün etkisini azaltmaz; yalnızca daha uyanık hissetmenize neden olarak ne kadar alkollü olduğunuzu fark etmeyi zorlaştırabilir.
Açılmış Monster Bad Apple enerji içeceği nasıl saklanır?
Açılmış Monster Bad Apple enerji içeceğini ağzı açık şekilde oda sıcaklığında bekletmeyin. Gazını ve tadını daha iyi korumak için üzerini kapatıp buzdolabına koyun ve kısa sürede tüketin; kutu yeniden kapatılamıyorsa içeceği başka bir kaba aktarın.
Monster Bad Apple Enerji İçeceği Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
12.5µg · 521% GDV
B5
21mg · 420% GDV
B1
4mg · 333% GDV
B2
3.5mg · 269% GDV
Mineraller
Sodyum
400mg · 17% GDV
Bakır
0.05mg · 6% GDV
Demir
0.5mg · 3% GDV
Manganez
0.05mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
25mg · 1% GDV
Monster Bad Apple Enerji İçeceği Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Monster Bad Apple Enerji İçeceği Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 kutu (bütün) (500 g) için alınan 240 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Monster Bad Apple Enerji İçeceği Nedir?
Monster Bad Apple enerji içeceği, elma aromalı, kafeinli ve şekerli bir Monster ürünüdür; genellikle kutuda satılır. Adındaki “Bad Apple” belirgin elma tadına işaret eder, ancak klasik elma suyu gibi düşünülmemelidir: enerji içeceği karakteri ön plandadır.
Türkiye’de çoğunlukla soğuk içilir; yoğun iş veya oyun temposunda tercih edenler olsa da kahvaltıdaki çay ya da ayranın yerini tutan günlük bir içecek değildir. Tadı tatlı ve aromalı, dokusu gazlıdır. Besin değerinin önemli kısmı karbonhidrattan gelir; 100 gramında 12 gram karbonhidrat bulunur. Kafein ve şeker alımını sınırlamak istiyorsanız daha seyrek tüketebilir, yanında su içebilirsiniz.
Monster Bad Apple Enerji İçeceği Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Monster Bad Apple Enerji İçeceği İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Monster Bad Apple Enerji İçeceği Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Monster Bad Apple Enerji İçeceği Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Monster Bad Apple Enerji İçeceği Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Monster Bad Apple Enerji İçeceği ile Karşılaştır
Monster Bad Apple Enerji İçeceği Gibi Besinler
Monster Bad Apple Enerji İçeceği hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.