🍬
Monk Fruit Şekeri Kaç Kalori?
Doğal düşük kalorili tatlandırıcı, kan şekerini yükseltmez
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Monk Fruit Şekeri Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
20
KCAL / 100G
Karbonhidrat
5g
· 100%
Protein
0g
· 0%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0g
Monk Fruit Şekeri Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
2mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
1mg · 0% GDV
Çinko
0mg · 0% GDV
Monk Fruit Şekeri Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Monk Fruit Şekeri İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Monk Fruit Şekeri Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Monk Fruit Şekeri Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Monk Fruit Şekeri Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Monk Fruit Şekeri Gibi Besinler
Monk Fruit Şekeri Hakkında Sık Sorulan Sorular
Monk fruit şekeri kaç kalori içerir?
Monk fruit şekeri 100 gramda 20 kalori içerir. Aynı miktarda 5 g karbonhidrat, 0 g protein ve 0 g yağ bulunur.
Monk fruit şekeri keto diyete uygun mu?
Evet, monk fruit şekeri keto diyete uygundur. Glisemik indeksi 0'dır ve keto, vegan, vejetaryen, paleo ve glutensiz beslenme ile uyumludur.
Monk Fruit Şekeri hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.