Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Monin şekersiz karamel şurubu Kaç Kalori?
Şekersiz, kahve ve içecek aromalandırıcı şurup
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
2 yemek kaşığı (orta) Monin şekersiz karamel şurubu (30 g) 4 kaloridir. 100 gramında 12 kalori vardır. İçinde 0.9 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 5 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Monin şekersiz karamel şurubu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 2 yemek kaşığı (orta) · 30 g
4
KCAL / 30G
Karbonhidrat
0.9g
· 0% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Monin şekersiz karamel şurubu besin değerleri tablosu · 2 yemek kaşığı (orta) (30 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 4 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 14 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 0.9 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Yemek Kaşığı Monin şekersiz karamel şurubu Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 yemek kaşığı (orta) | 15 g | 2 kcal |
| 1 çay kaşığı (küçük) | 5 g | 1 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 15 g | 2 kcal |
| 2 yemek kaşığı (iki katı) | 30 g | 4 kcal |
| 1 ons (orta) | 30 g | 4 kcal |
| 3 yemek kaşığı (üç katı) | 45 g | 5 kcal |
| 0.25 su bardağı (çeyrek) | 60 g | 7 kcal |
| 100 g | 100 g | 12 kcal |
| ½ su bardağı (yarım) | 120 g | 14 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 12 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Monin şekersiz karamel şurubu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Monin şekersiz karamel şurubu gerçekten şekersiz mi?
Evet, Monin şekersiz karamel şurubu şeker eklenmeden tatlandırılır. Ancak “şekersiz” ifadesi karbonhidrat içermediği anlamına gelmez; ürünün besin değerleri ve içerik bilgileri pazara göre değişebileceğinden etiketi de inceleyin.
Monin şekersiz karamel şurubu kahvede nasıl kullanılır?
Monin şekersiz karamel şurubunu kahvenize ekleyip iyice karıştırın. Sıcak kahvede, latte ve cappuccino gibi sütlü içeceklerde kullanılabilir; tadı yoğun gelirse miktarı azaltıp damak zevkinize göre ayarlayın.
Monin şekersiz karamel şurubunda hangi tatlandırıcı kullanılıyor?
Monin şekersiz karamel şurubundaki tatlandırıcı kullanılan ülkeye ve ürün formülüne göre değişebilir. Kesin bilgi için şişenin içerik listesini kontrol edin; formülünde bir değişiklik olup olmadığını anlamak için etiketi yenilenen şişelerde de tekrar inceleyin.
Monin şekersiz karamel şurubunun tadı normal karamel şurubuna benzer mi?
Evet, Monin şekersiz karamel şurubu karamel aromasını verir; ancak normal şekerli şurupla tadı ve ağızda bıraktığı his birebir aynı olmayabilir. Tatlandırıcı kaynaklı farklı bir tat fark ederseniz kahveye eklediğiniz miktarı azaltın.
Monin şekersiz karamel şurubu sıcak içeceklerde kullanılabilir mi?
Evet, Monin şekersiz karamel şurubunu sıcak kahveye ve diğer sıcak içeceklere ekleyebilirsiniz. Eşit dağılması için içecek sıcakken karıştırın; şurubu kaynatmak yerine servis sırasında eklemek daha pratiktir.
Monin şekersiz karamel şurubu diyabeti olanlar için uygun mu?
Monin şekersiz karamel şurubu şeker eklenmeden hazırlanır, ancak bu durum diyabeti olan herkes için otomatik olarak uygun olduğu anlamına gelmez. Kullanılan tatlandırıcılar ve kişisel beslenme planınız önemlidir; size uygun olup olmadığını doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Monin şekersiz karamel şurubu açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Monin şekersiz karamel şurubunu açtıktan sonra kapağını sıkıca kapatıp doğrudan güneş almayan, serin ve kuru bir yerde saklayın. Buzdolabında saklama gerekliliği ve açıldıktan sonraki kullanım süresi için şişe üzerindeki talimatları izleyin.
Monin şekersiz karamel şurubu evde tatlı veya kek yapımında kullanılabilir mi?
Evet, Monin şekersiz karamel şurubunu kek, sos veya tatlı tariflerine aroma vermek için ekleyebilirsiniz. Ancak şekerin tarifte sağladığı hacmi ve yapıyı sağlamaz; tarifteki şekeri sadece şurupla değiştirmek sonucu etkileyebilir.
Monin şekersiz karamel şurubu soğuk kahvede topaklanır mı?
Monin şekersiz karamel şurubu soğuk kahveye karıştırılabilir; topaklanma olmaması için önce az miktarda kahveyle karıştırıp ardından bardağın kalanını ekleyin. Buzlu latte ve soğuk kahve içeceklerinde aroma vermek için kullanabilirsiniz.
Monin şekersiz karamel şurubu çayda kullanılabilir mi?
Evet, Monin şekersiz karamel şurubunu çaya ekleyebilirsiniz. Karamel aroması özellikle sütlü çayla uyum sağlar; önce az miktarda ekleyip karıştırın, ardından tadına göre miktarı artırın.
Monin şekersiz karamel şurubu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
14mg · 1% GDV
Bakır
0mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
1.5mg · 0% GDV
Fosfor
0.3mg · 0% GDV
Monin şekersiz karamel şurubu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Monin şekersiz karamel şurubu Kalorisi Nasıl Yakılır?
2 yemek kaşığı (orta) (30 g) için alınan 4 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Monin şekersiz karamel şurubu Nedir?
Monin şekersiz karamel şurubu, kahve ve diğer içeceklere karamel aroması katmak için kullanılan, Monin markalı bir şuruptur. Karamelimsi, tatlı bir kokusu ve yoğun aroması vardır; şekersiz olması, tadının klasik şuruplarla tamamen aynı olduğu anlamına gelmez. Türkiye’de özellikle latte, soğuk kahve ve sütlü kahvelere eklenir; evde kahvenizi tatlandırmak ya da tatlılara karamel dokunuşu vermek için de kullanabilirsiniz. Az miktarla başlayıp damak tadınıza göre artırmanız iyi olur. Enerjisi düşüktür: 100 gramında 12 kcal ve 3 gram karbonhidrat bulunur. Şeker alımını azaltmaya çalışırken içeceğine aroma eklemek isteyenler için pratik bir seçenektir; sade kahve veya sütle iyi gider.
Monin şekersiz karamel şurubu Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Monin şekersiz karamel şurubu İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Monin şekersiz karamel şurubu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Monin şekersiz karamel şurubu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Monin şekersiz karamel şurubu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Monin şekersiz karamel şurubu ile Karşılaştır
Monin şekersiz karamel şurubu Gibi Besinler
Monin şekersiz karamel şurubu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.