Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Monin Aardbei Sirobu Kaç Kalori?
Tatlı, aromalı, içecekler ve tatlılar için
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 yemek kaşığı (orta) Monin Aardbei Sirobu (15 g) 49 kaloridir. 100 gramında 325 kalori vardır. İçinde 12 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 65 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Monin Aardbei Sirobu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 yemek kaşığı (orta) · 15 g
49
KCAL / 15G
Karbonhidrat
12g
· 4% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Monin Aardbei Sirobu besin değerleri tablosu · 1 yemek kaşığı (orta) (15 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 49 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 0.75 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 12 g | 4% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Yemek Kaşığı Monin Aardbei Sirobu Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 yemek kaşığı (orta) | 15 g | 49 kcal |
| 1 çay kaşığı (küçük) | 5 g | 16 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 20 g | 65 kcal |
| 2 yemek kaşığı (büyük) | 30 g | 98 kcal |
| 1 paket (küçük) | 50 g | 163 kcal |
| 100 g | 100 g | 325 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 250 g | 813 kcal |
| 1 şişe (bütün) | 700 g | 2275 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 325 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Monin Aardbei Sirobu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Monin çilek şurubu nasıl kullanılır?
Monin çilek şurubunu içeceklere veya tatlılara aroma ve tatlılık katmak için kullanabilirsiniz. Önce az miktarda ekleyip karıştırın, ardından damak tadınıza göre artırın; şurup yoğun tatlı olduğu için miktarı kontrollü ayarlamak işe yarar.
Monin çilek şurubu hangi içeceklerde kullanılır?
Monin çilek şurubu limonata, soda, soğuk çay, milkshake ve alkolsüz kokteyllerde kullanılabilir. İçeceğinizin tadını dengelemek için şurubu önce az miktarda ekleyin; özellikle zaten tatlandırılmış içeceklerde ilave tatlılık hızla baskınlaşabilir.
Monin çilek şurubuyla çilekli limonata nasıl yapılır?
Monin çilek şurubuyla limonata yapmak için şurubu limon suyu ve soğuk suyla karıştırıp buz ekleyin. Önce tadına bakın; limonların ekşiliği ve şurubun tatlılığı değişebildiğinden oranı damak tadınıza göre ayarlayın.
Monin çilek şurubu kahvede kullanılır mı?
Evet, Monin çilek şurubunu kahvede kullanabilirsiniz; soğuk kahve ve sütlü kahveyle denemek özellikle pratiktir. Çilek aroması kahvenin tadını belirgin biçimde değiştirir, bu yüzden küçük bir miktarla başlayıp iyice karıştırın.
Monin çilek şurubu açıldıktan sonra buzdolabında saklanır mı?
Monin çilek şurubunu açtıktan sonra kapağı sıkıca kapalı, serin ve kuru bir yerde saklayın; buzdolabı genellikle şart değildir. Şişenin üzerindeki saklama talimatı farklıysa onu izleyin ve şuruba temiz bir pompa ya da kaşık kullanın.
Monin çilek şurubunda gerçek çilek var mı?
Monin çilek şurubunun gerçek çilek parçaları içerdiğini varsaymayın; şurup çilek aromalı bir içecek ve tatlı bileşenidir. Meyve içeriği veya kullanılan aroma hakkında kesin bilgi için satın aldığınız şişenin içerik listesini inceleyin.
Monin çilek şurubuyla hangi kokteyller yapılır?
Monin çilek şurubuyla alkollü veya alkolsüz çilekli mojito ve margarita tarzı kokteyller hazırlayabilirsiniz. Şurup tatlılık da verdiği için tarifteki diğer tatlandırıcıları azaltın; alkollü seçeneklerde içeceği ölçülü tüketin.
Monin çilek şurubu yerine ne kullanılabilir?
Monin çilek şurubu yerine içecekte çilek püresi, ezilmiş taze çilek veya başka bir çilek şurubu kullanabilirsiniz. Püre, şurup kadar tatlı olmayabilir ve içeceğin dokusunu değiştirebilir; tadına bakarak ayrıca tatlandırın.
Monin çilek şurubu şeker içerir mi?
Evet, Monin çilek şurubu tatlı bir şurup olduğundan şeker içerir. Şeker miktarı veya kullanılan tatlandırıcılar hakkında ürününüze özel bilgi gerekiyorsa şişenin içerik ve besin değerleri etiketini kontrol edin.
Monin çilek şurubu sütle karıştırılır mı?
Evet, Monin çilek şurubunu sütle karıştırarak çilekli süt veya milkshake hazırlayabilirsiniz. Şurubu önce az miktarda süte ekleyip iyice karıştırın; daha yoğun bir içecek için soğuk sütü ve blenderda çekilmiş buz ya da dondurmayı tercih edebilirsiniz.
Monin Aardbei Sirobu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Demir
0.02mg · 0% GDV
Magnezyum
0.15mg · 0% GDV
Sodyum
0.75mg · 0% GDV
Kalsiyum
0.3mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
0.3mg · 0% GDV
Monin Aardbei Sirobu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Monin Aardbei Sirobu Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 yemek kaşığı (orta) (15 g) için alınan 49 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Monin Aardbei Sirobu Nedir?
Monin çilek şurubu, çilek aroması ve tatlılığı taşıyan, içeceklerde ve tatlılarda kullanılan bir şuruptur. Türkiye’de soğuk içeceklere, limonataya ve soda ya da maden suyuna eklenebilir; dondurma, kek ve sütlü tatlıların üzerine de gezdirilir. Belirgin çilek kokusu ve yoğun şekerli tadı, az miktarda kullanıldığında bile öne çıkar; akışkan yapısı içeceklere kolayca karışır.
Besin değerinin büyük kısmı karbonhidrattan, özellikle şekerden gelir; protein, yağ ve lif içermez. Daha hafif bir içecek için az miktarla başlayıp sade soda veya suyla tamamlayabilirsiniz. Tatlılarda ise meyve ve şekersiz yoğurtla birlikte kullanmak, şurubun yoğunluğunu dengelemeye yardımcı olur.
Monin Aardbei Sirobu Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Monin Aardbei Sirobu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Monin Aardbei Sirobu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Monin Aardbei Sirobu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Monin Aardbei Sirobu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Monin Aardbei Sirobu ile Karşılaştır
Monin Aardbei Sirobu Gibi Besinler
Monin Aardbei Sirobu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.