Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

Bitter çikolata, kiraz likörü dolgulu, popüler Avrupalı şekerleme
Mevsimi: Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 adet (orta) Mon Chéri çikolata (alkollü) (13 g) 54 kaloridir. 100 gramında 430 kalori vardır. İçinde 7.5 g karbonhidrat, 0.5 g protein, 2 g yağ ve 0.5 g lif bulunur. Glisemik indeksi 45 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 12.5 g
54
KCAL / 12.5G
Karbonhidrat
7.5g
· 3% GDV
Protein
0.5g
· 1% GDV
Yağ
2g
· 3% GDV
Lif
0.5g
· 2% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 60% · Protein 4% · Yağ 36%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 54 kcal | |
| Yağ | 2 g | 3% |
| Doymuş yağ | 1.19 g | 6% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 1.25 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 7.5 g | 3% |
| Lif | 0.5 g | 2% |
| Protein | 0.5 g | 1% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 12.5 g | 54 kcal |
| 1 g | 1 g | 4 kcal |
| 1 adet (küçük) | 10 g | 43 kcal |
| 1 adet (büyük) | 15 g | 65 kcal |
| 2 adet (orta) | 25 g | 108 kcal |
| 5 adet (orta) | 62.5 g | 269 kcal |
| 100 g | 100 g | 430 kcal |
| 1 paket (bütün) | 125 g | 538 kcal |
| 10 adet (orta) | 125 g | 538 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 430 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Mon Chéri çikolatası, kiraz likörü dolgusu ve bitter çikolata kaplamasıyla yapılan bir şekerlemedir. Dolgusundaki likör, ürüne belirgin meyvemsi ve alkollü bir tat verir.
Evet, Mon Chéri çikolatasının dolgusunda kiraz likörü bulunur. Alkol tüketmeyenler, çocuklar ve alkolden kaçınması gereken kişiler için uygun bir çikolata değildir.
Evet, klasik Mon Chéri çikolatasında likör dolgusu içinde bir kiraz bulunur. Bu nedenle yalnızca kiraz aromalı bir kremayla doldurulmuş çikolatalardan farklıdır.
Tek bir Mon Chéri çikolatasının çoğu yetişkinde sarhoşluk yaratması beklenmez, ancak likör içerir ve kesin alkol miktarı ürüne göre değişebilir. Alkolden tamamen kaçınmanız gerekiyorsa tüketmeyin.
Hayır, çocuklara Mon Chéri çikolatası vermemek daha uygundur; çünkü kiraz likörü dolgusu alkol içerir. Çocuklar için alkolsüz bir çikolata tercih edin.
Standart Mon Chéri çikolatası kiraz likörü içerdiği için alkol tüketmeyen kişiler için uygun değildir. Helal uygunluğu arayanlar, ürünün kendi pazarındaki sertifikasını ayrıca değerlendirmelidir.
Hamilelikte Mon Chéri çikolatasından kaçınmak en güvenli tercihtir; çünkü likör dolgusu alkol içerir. Gebelikte tüketilmesi güvenli kabul edilen bir alkol miktarı belirlenmemiştir.
Mon Chéri çikolatasını serin, kuru ve güneş görmeyen bir yerde, ambalajı kapalı olarak saklayın. Sıcakta çikolata eriyebilir; buzdolabındaki nem ve koku da dokusunu veya tadını etkileyebilir.
Evet, Mon Chéri çikolatası dondurulabilir; ancak çözüldüğünde çikolatanın yüzeyi veya dokusu değişebilir. Donduracaksanız hava geçirmeyen ambalajda tutun ve açmadan önce yavaşça çözülmesini bekleyin.
Kiraz likörü, Mon Chéri çikolatasının ayırt edici lezzetini oluşturan dolgunun parçasıdır. Kirazın meyvemsi tadını bitter çikolatanın yoğun tadıyla birleştirir; bu yüzden klasik çikolata dolgularından farklıdır.
Vitaminler
E Vitamini
0.09mg · 1% GDV
B5
0.03mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
Biotin
0.13µg · 0% GDV
Mineraller
Bakır
0.03mg · 3% GDV
Manganez
0.05mg · 2% GDV
Magnezyum
6.88mg · 2% GDV
Fosfor
11mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
28mg · 1% GDV
Sodyum
1.25mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 adet (orta) (12.5 g) için alınan 54 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Mon Chéri çikolata (alkollü), içi vişne ve vişne likörü dolgulu, dışı bitter çikolatayla kaplı paketli bir şekerlemedir. Ferrero’nun Avrupa’da tanınan ürünlerinden biri olan bu çikolata, meyveli ve yoğun kakao tadını küçük bir lokmada bir araya getirir.
Türkiye’de kahve yanında, çay saatinde ya da yemekten sonra ikram edilebilir; tek parça bile tatlı isteğini karşılayabilir. Besin değerleri bakımından çoğunlukla karbonhidrat ve yağ içerir; 100 gramında 60 g karbonhidrat bulunur. İçindeki alkol nedeniyle alkolden kaçınanlara veya çocuklara sunmadan önce etiketi kontrol edin; daha hafif bir ikram için yanında taze meyve tercih edebilirsiniz.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
1.19g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.56g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.15g
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.