Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Mon Chéri çikolata Kaç Kalori?
Bitter çikolata, kiraz likörü dolgulu, alkol içerir
Mevsimi: Kış · Sonbahar
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Mon Chéri çikolata (13 g) 54 kaloridir. 100 gramında 430 kalori vardır. İçinde 7.3 g karbonhidrat, 0.4 g protein, 2.1 g yağ ve 0.4 g lif bulunur. Glisemik indeksi 45 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Mon Chéri çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 12.5 g
54
KCAL / 12.5G
Karbonhidrat
7.3g
· 3% GDV
Protein
0.4g
· 1% GDV
Yağ
2.1g
· 3% GDV
Lif
0.4g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 59% · Protein 3% · Yağ 38%
Mon Chéri çikolata besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (12.5 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 54 kcal | |
| Yağ | 2.1 g | 3% |
| Doymuş yağ | 1.31 g | 7% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 1 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 7.3 g | 3% |
| Lif | 0.4 g | 1% |
| Protein | 0.4 g | 1% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Mon Chéri çikolata Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 12.5 g | 54 kcal |
| 2 adet (orta) | 25 g | 108 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 25 g | 108 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 50 g | 215 kcal |
| 5 adet (orta) | 62.5 g | 269 kcal |
| 100 g | 100 g | 430 kcal |
| 1 paket (bütün) | 125 g | 538 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 430 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Mon Chéri çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Mon Chéri çikolata nedir?
Mon Chéri çikolata, içi kiraz ve kiraz likörü dolgulu, dışı bitter çikolata kaplı bir şekerlemedir. Klasik çikolata dolgulu pralinlerden farklı olarak meyveli ve alkollü bir iç merkeze sahiptir.
Mon Chéri çikolata alkol içerir mi?
Evet, Mon Chéri çikolata kiraz likörü içerir. Bu nedenle sıradan bir meyve dolgulu çikolata değildir; alkol tüketmeyenler veya alkolden kaçınması gerekenler ürünü tercih etmemelidir.
Mon Chéri çikolatanın içindeki meyve kiraz mı vişne mi?
Mon Chéri çikolatanın içinde kiraz bulunur; dolgusu kiraz likörüyle birlikte sunulur. Bu, ürünü vişne aromalı çikolatalardan ayırır: merkezinde yalnızca aroma değil, kiraz da vardır.
Mon Chéri çikolata sarhoş eder mi?
Genellikle hayır; bir parça Mon Chéri çikolatanın sarhoş etmesi beklenmez. Ancak ürün alkol içerir ve alkol miktarı burada belirtilmediğinden, alkole tamamen uzak durması gereken kişiler için uygun değildir.
Mon Chéri çikolatanın içindeki kirazın çekirdeği var mı?
Hayır, Mon Chéri çikolatanın içindeki kiraz çekirdeksizdir. Böylece dolguyu bütün kiraz olarak yiyebilirsiniz; yine de çikolatayı ısırarak tüketmek, merkezin likörlü olduğunu fark etmenizi kolaylaştırır.
Mon Chéri çikolata hangi ülkenin ürünüdür?
Mon Chéri, Ferrero'nun ürettiği bir çikolata markasıdır ve ilk kez Almanya'da piyasaya sunulmuştur. Günümüzde farklı ülkelerde satışa çıkabildiğinden üretim yeri pazara göre değişebilir.
Mon Chéri çikolata nasıl saklanır?
Mon Chéri çikolatayı serin, kuru ve güneş görmeyen bir yerde, ambalajı kapalı olarak saklayın. Isı ve nem çikolatanın dokusunu bozabilir; kirazlı likör dolgusu da ambalaj açıldıktan sonra dış kokuları çekebilir.
Mon Chéri çikolatanın son kullanma tarihi geçerse yenir mi?
Son kullanma tarihi geçmiş Mon Chéri çikolatayı yemeyin. Tarih, ürünün güvenli ve beklenen kalitede tüketilebileceği süreyi gösterir; ambalajı açılmış, hasar görmüş veya saklama koşulları bozulmuş ürünlerde özellikle dikkatli olun.
Mon Chéri çikolata hamilelikte yenir mi?
Hayır, hamilelikte alkollü Mon Chéri çikolata tercih edilmemelidir. Kiraz likörü içerdiği için, hamilelik boyunca alkolden kaçınmak isteyenler için uygun bir seçenek değildir.
Mon Chéri çikolatanın üzerindeki beyaz tabaka bozulduğu anlamına mı gelir?
Hayır, çikolatanın yüzeyindeki beyazlama tek başına bozulduğu anlamına gelmez. Genellikle sıcaklık değişimi nedeniyle kakao yağı veya şeker yüzeye çıkar; görünümü ve dokusu değişebilir, ancak ürünün son kullanma tarihi ve saklama durumu da önemlidir.
Mon Chéri çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.01mg · 1% GDV
E Vitamini
0.06mg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
Biotin
0.09µg · 0% GDV
Mineraller
Bakır
0.03mg · 3% GDV
Demir
0.26mg · 1% GDV
Magnezyum
5.63mg · 1% GDV
Fosfor
8.75mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
23mg · 1% GDV
Sodyum
1mg · 0% GDV
Mon Chéri çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mon Chéri çikolata Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (12.5 g) için alınan 54 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Mon Chéri çikolata Nedir?
Mon Chéri çikolata, bitter çikolata kabuğunun içinde kiraz ve kiraz likörlü dolgu bulunan, Ferrero’nun İtalya kökenli tek lokmalık şekerlemelerinden biridir. Likörlü içeriği nedeniyle alkollüdür; bu yüzden çocuklara veya alkolden kaçınanlara uygun bir ikram değildir.
Yoğun çikolata tadına eklenen meyvemsi, hafif likörlü iç dolgu onu küçük bir tatlıya dönüştürür. Türkiye’de kahve yanında, çay saatinde ya da yemekten sonra bir parça olarak sunabilirsiniz; tek başına da yenir. Şeker ve yağ ağırlıklı, proteini düşük bir seçenektir. Daha hafif bir ikram için tek parçayla yetinip yanında sade kahve tercih edebilirsiniz.
Mon Chéri çikolata Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Mon Chéri çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mon Chéri çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Mon Chéri çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Mon Chéri çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.31g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.56g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.05g
Mon Chéri çikolata ile Karşılaştır
Mon Chéri çikolata Gibi Besinler
Mon Chéri çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.