EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Mon Chéri çikolata Kaç Kalori?

Vişne likör dolgulu çikolata

KALORİ

430kcal

GI

55orta

POTASYUM

155mg

LİF

1.5g

Mon Chéri çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

430

KCAL / 100G

Karbonhidrat

63g

· 60%

Protein

3.2g

· 3%

Yağ

17g

· 37%

Lif

1.5g

Mon Chéri çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.05mg · 4% GDV

Biotin

1.2µg · 4% GDV

B1

0.03mg · 3% GDV

B3

0.4mg · 3% GDV

Mineraller

Fosfor

52mg · 7% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Potasyum

155mg · 5% GDV

Magnezyum

18mg · 4% GDV

Mon Chéri çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

55
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

17
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Mon Chéri çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Mon Chéri çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Mon Chéri çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Mon Chéri çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

9.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 42.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (42.5:1).

Mon Chéri çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Mon Chéri çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Mon Chéri çikolata kaç kalori?

Mon Chéri çikolata 100 gramda 430 kalori içerir. 100 gramında ayrıca 63 g karbonhidrat, 17 g yağ ve 3,2 g protein bulunur.

Mon Chéri çikolata vejetaryenler için uygun mu?

Evet, Mon Chéri çikolata vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak süt ve soya içerdiği için bu alerjenlere sahip kişiler tüketmemelidir.

Mon Chéri çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.