Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🫚
Moju taze zencefil shotı Kaç Kalori?
Keskin ve zencefil ağırlıklı, meyve suyu içeren küçük içecek.
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (küçük) Moju taze zencefil shotı (60 g) 28 kaloridir. 100 gramında 47 kalori vardır. İçinde 5.8 g karbonhidrat, 0.3 g protein, 0.1 g yağ ve 0.1 g lif bulunur. 6 mg C Vitamini ile günlük ihtiyacın %7'sini karşılar. Glisemik indeksi 50 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Moju taze zencefil shotı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (küçük) · 60 g
28
KCAL / 60G
Karbonhidrat
5.8g
· 2% GDV
Protein
0.3g
· 1% GDV
Yağ
0.1g
· 0% GDV
Lif
0.1g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 92% · Protein 5% · Yağ 3%
Moju taze zencefil shotı besin değerleri tablosu · 1 şişe (küçük) (60 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 28 kcal | |
| Yağ | 0.1 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0.01 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 3 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 5.8 g | 2% |
| Lif | 0.1 g | 0% |
| Protein | 0.3 g | 1% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Küçük Şişe Moju taze zencefil shotı Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (küçük) | 60 g | 28 kcal |
| 1 şişe (mini) | 30 g | 14 kcal |
| 2 yemek kaşığı (küçük) | 30 g | 14 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 60 g | 28 kcal |
| 4 yemek kaşığı (orta) | 60 g | 28 kcal |
| 0.25 su bardağı (çeyrek) | 60 g | 28 kcal |
| 100 g | 100 g | 47 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 100 g | 47 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 47 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Moju taze zencefil shotı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Moju taze zencefil shotı ne işe yarar?
Moju taze zencefil shotı, zencefil ve meyve suyu içeren yoğun aromalı bir içecektir. Zencefilin keskin tadını küçük bir porsiyonda sunar; ancak bağışıklığı güçlendirdiği veya hastalıkları önlediği kanıtlanmış bir tedavi değildir.
Moju taze zencefil shotı nasıl içilir?
Moju taze zencefil shotı genellikle küçük şişesinden doğrudan içilir. Zencefil tadı size fazla keskin gelirse suyla seyreltebilir veya başka bir içeceğe karıştırabilirsiniz; bu, içeceği daha yumuşak aromalı yapar.
Moju taze zencefil shotı her gün içilir mi?
Evet, çoğu kişi Moju taze zencefil shotını günlük beslenmesine ekleyebilir. Ancak yoğun zencefil bazı kişilerde mide yanması veya rahatsızlık yapabilir; böyle bir etki görürseniz tüketimi azaltın ya da bırakın.
Moju taze zencefil shotı aç karnına içilir mi?
Evet, içilebilir; fakat Moju taze zencefil shotının keskin zencefil ve meyve suyu tadı aç karnına bazı kişilerde mideyi rahatsız edebilir. Hassasiyet yaşıyorsanız yemekle birlikte veya sonrasında içmeyi deneyin.
Moju taze zencefil shotı soğuk algınlığına veya boğaz ağrısına iyi gelir mi?
Hayır, Moju taze zencefil shotı soğuk algınlığını tedavi etmez veya boğaz ağrısını iyileştirdiği kanıtlanmış bir ürün değildir. Yoğun ve keskin tadı boğazı hassas olanlarda rahatsızlık verebilir.
Moju taze zencefil shotının içinde ne var?
Moju taze zencefil shotı, taze zencefil kökü ve meyve suyu içeren zencefil ağırlıklı bir içecektir. Tam içerik ve oranlar ürüne veya ülkeye göre değişebileceğinden, elinizdeki şişenin içerik listesi kesin bilgiyi verir.
Moju taze zencefil shotı mideyi rahatsız eder mi?
Evet, Moju taze zencefil shotı bazı kişilerde mide yanması, ekşime veya rahatsızlık yapabilir. Zencefilin yoğun ve keskin aroması özellikle hassas midelerde belirgin olabilir; böyle bir durumda içmeyi bırakın.
Moju taze zencefil shotı açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Moju taze zencefil shotını açtıktan sonra buzdolabında saklayın ve şişenin üzerindeki tüketim talimatına uyun. Açık ürünü oda sıcaklığında uzun süre bırakmayın; koku, görünüm veya tat değişmişse tüketmeyin.
Moju taze zencefil shotı ile ev yapımı zencefil shotı arasındaki fark nedir?
Moju taze zencefil shotı, zencefil ile meyve suyunu hazır bir içecekte birleştirir; ev yapımında ise zencefil miktarını ve eklenecek malzemeleri siz belirlersiniz. Ev yapımı karışımın tadı ve yoğunluğu kullanılan tarife göre değişir.
Moju taze zencefil shotı kan sulandırıcı ilaç kullananlar için uygun mu?
Kan sulandırıcı ilaç kullanıyorsanız Moju taze zencefil shotını düzenli tüketmeden önce doktorunuza danışın. Zencefil bazı ilaçlarla etkileşime girebilir; güvenli olup olmadığı kullanılan ilaca ve kişisel sağlık durumuna bağlıdır.
Moju taze zencefil shotı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
6mg · 7% GDV
B6
0.02mg · 1% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
Folat
2.4µg · 1% GDV
Mineraller
Bakır
0.02mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
54mg · 2% GDV
Manganez
0.03mg · 1% GDV
Magnezyum
4.2mg · 1% GDV
Sodyum
3mg · 0% GDV
Moju taze zencefil shotı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Moju taze zencefil shotı Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (küçük) (60 g) için alınan 28 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Moju taze zencefil shotı Nedir?
Moju taze zencefil shotı, zencefilin meyve suyuyla bir araya getirildiği, küçük şişede sunulan yoğun bir içecektir. Büyük bir bardak meyve suyu gibi değil, az miktarda içilmek üzere hazırlanır; tadında zencefil belirgin şekilde öne çıkar.
Keskin, baharatlı zencefil lezzeti meyve suyunun tatlı-ekşi tonlarıyla dengelenir; kıvamı genellikle akışkandır. Türkiye’de kahvaltıda ya da güne başlarken tek başına içebilir, dilerseniz çayınıza veya meyveli bir kahvaltıya eşlik ettirebilirsiniz. 100 gramında 47 kalori bulunur. Zencefil tadını seviyorsanız pratik bir seçenek; daha yumuşak bir içim için soğuk tüketebilir veya daha büyük bir içeceğe karıştırabilirsiniz.
Moju taze zencefil shotı Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Orta
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Moju taze zencefil shotı İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Moju taze zencefil shotı Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Moju taze zencefil shotı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Moju taze zencefil shotı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.01g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.01g
Moju taze zencefil shotı ile Karşılaştır
Moju taze zencefil shotı Gibi Besinler
Moju taze zencefil shotı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.