🍨
Naneli-limonlu, ferahlatıcı dondurulmuş tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
145
KCAL / 100G
Karbonhidrat
33.5g
· 96%
Protein
0.6g
· 2%
Yağ
0.4g
· 2%
Lif
0.3g
Vitaminler
C Vitamini
6.5mg · 7% GDV
K Vitamini
2.5µg · 2% GDV
A Vitamini
8µg · 1% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
55mg · 2% GDV
Kalsiyum
8mg · 1% GDV
Magnezyum
5mg · 1% GDV
Sodyum
12mg · 1% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.03g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.06g
Omega 6:3 oranı 5:1
İdeal 4:1 üzerinde (5:1).
Mojito sorbe dondurmanın 100 gramı 145 kaloridir. Aynı porsiyonda 33,5 g karbonhidrat, 0,6 g protein ve 0,4 g yağ bulunur.
Evet, mojito sorbe dondurma vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.