🥤
Mocha Sütlü İçecek Kaç Kalori?
Kahve, kakao ve süt karışımı; kafein ve kalsiyum içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Mocha Sütlü İçecek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
65
KCAL / 100G
Karbonhidrat
8.7g
· 53%
Protein
2.9g
· 18%
Yağ
2.1g
· 29%
Lif
0.5g
Mocha Sütlü İçecek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.4µg · 17% GDV
B2
0.15mg · 12% GDV
B5
0.4mg · 8% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
90mg · 13% GDV
Kalsiyum
110mg · 11% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Potasyum ⭐
160mg · 5% GDV
Mocha Sütlü İçecek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mocha Sütlü İçecek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mocha Sütlü İçecek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Mocha Sütlü İçecek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Mocha Sütlü İçecek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Mocha Sütlü İçecek Gibi Besinler
Mocha Sütlü İçecek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Mocha sütlü içecek kaç kalori?
Mocha sütlü içecek 100 gramda 65 kalori içerir. Aynı miktarda 8,7 g karbonhidrat, 2,9 g protein ve 2,1 g yağ bulunur.
Mocha sütlü içeceğin glisemik indeksi nedir?
Mocha sütlü içeceğin glisemik indeksi 45'tir. Süt içerdiği için süt ürünleri alerjisi olanlar için uygun değildir.
Mocha Sütlü İçecek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.