Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

☕🍫

●Düşük GI

Bitter çikolatalı mocha kahve Kaç Kalori?

Kahve ve bitter çikolata aromalı, genelde süt bazlı mocha içeceği

KALORİ

72kcal

42düşük

POTASYUM

155mg

LİF

0.8g

Bitter çikolatalı mocha kahve Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

10.4g

· 57%

Protein

2.6g

· 14%

Yağ

2.4g

· 29%

Lif

0.8g

Bitter çikolatalı mocha kahve Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.32µg · 13% GDV

0.12mg · 9% GDV

0.28mg · 6% GDV

Biotin

1.2µg · 4% GDV

Mineraller

Fosfor

78mg · 11% GDV

Kalsiyum

92mg · 9% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Potasyum ⭐

155mg · 5% GDV

Bitter çikolatalı mocha kahve Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Bitter çikolatalı mocha kahve İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Bitter çikolatalı mocha kahve Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Bitter çikolatalı mocha kahve Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Bitter çikolatalı mocha kahve Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.14g

⚖️

Omega 6:3 oranı 6:1

İdeal 4:1 üzerinde (6:1).

Bitter çikolatalı mocha kahve Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

☕

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Bitter çikolatalı mocha kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular

Bitter çikolatalı mocha kahve kaç kalori?

Bitter çikolatalı mocha kahve 100 gramda 72 kalori içerir. Aynı miktarda 10,4 g karbonhidrat, 2,6 g protein ve 2,4 g yağ bulunur.

Bitter çikolatalı mocha kahvenin glisemik indeksi düşük mü?

Bitter çikolatalı mocha kahvenin glisemik indeksi 42'dir. Süt içerdiği için süt alerjisi olan kişiler için uygun değildir.

Bitter çikolatalı mocha kahve hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.