🍫
Meyve bazlı atıştırmalık bar, katkısız, lif kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
320
KCAL / 100G
Karbonhidrat
72g
· 91%
Protein
2.5g
· 3%
Yağ
2g
· 6%
Lif
8g
Vitaminler
C Vitamini
5mg · 6% GDV
B1
0.05mg · 4% GDV
B3
0.6mg · 4% GDV
B5
0.2mg · 4% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
350mg · 10% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Magnezyum
25mg · 6% GDV
Fosfor
30mg · 4% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.3g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Mixmey meyve barı 100 gramda 320 kalori içerir. Aynı miktarda 72 g karbonhidrat, 2,5 g protein ve 2 g yağ bulunur.
Evet, Mixmey meyve barı vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, paleo, Akdeniz ve fleksitaryen beslenme modelleriyle de uyumludur.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.