🍏🍓🍫
Mixmey Elma ve Çilek Bar Kaç Kalori?
Elma ve çilekli meyve barı, katkısız, pratik atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Mixmey Elma ve Çilek Bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
320
KCAL / 100G
Karbonhidrat
72g
· 94%
Protein
2g
· 3%
Yağ
1.2g
· 3%
Lif
7.5g
Mixmey Elma ve Çilek Bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
7mg · 8% GDV
B1
0.04mg · 3% GDV
B5
0.15mg · 3% GDV
B6
0.05mg · 3% GDV
Mineraller
Demir
1mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
220mg · 6% GDV
Magnezyum
18mg · 4% GDV
Fosfor
21mg · 3% GDV
Mixmey Elma ve Çilek Bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mixmey Elma ve Çilek Bar İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mixmey Elma ve Çilek Bar Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Mixmey Elma ve Çilek Bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Mixmey Elma ve Çilek Bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.4g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Mixmey Elma ve Çilek Bar Gibi Besinler
Mixmey Elma ve Çilek Bar Hakkında Sık Sorulan Sorular
Mixmey Elma ve Çilek Bar kaç kalori?
Mixmey Elma ve Çilek Bar, 100 gramda 320 kalori içerir. Aynı miktarda 72 g karbonhidrat, 2 g protein ve 1,2 g yağ bulunur.
Mixmey Elma ve Çilek Barın glisemik indeksi nedir?
Bu barın glisemik indeksi 55'tir. Ayrıca 100 gramında 7,5 g lif içerir.
Mixmey Elma ve Çilek Bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.