Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Miskets Simit Çikolata Kaç Kalori?
Çikolata aromalı, susamlı ve paketlenmiş simit atıştırmalığı
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Miskets Simit Çikolata (40 g) 207 kaloridir. 100 gramında 517 kalori vardır. İçinde 25.3 g karbonhidrat, 2.7 g protein, 10.7 g yağ ve 0 g lif bulunur. 0.1 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %10'unu karşılar. Glisemik indeksi 58 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Miskets Simit Çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 40 g
207
KCAL / 40G
Karbonhidrat
25.3g
· 9% GDV
Protein
2.7g
· 5% GDV
Yağ
10.7g
· 14% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 49% · Protein 5% · Yağ 46%
Miskets Simit Çikolata besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (40 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 207 kcal | |
| Yağ | 10.7 g | 14% |
| Doymuş yağ | 3.92 g | 20% |
| Trans yağ | 0.08 g | |
| Sodyum | 156 mg | 7% |
| Karbonhidrat | 25.3 g | 9% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 2.7 g | 5% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Miskets Simit Çikolata Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 40 g | 207 kcal |
| 1 adet (mini) | 20 g | 103 kcal |
| 1 adet (küçük) | 30 g | 155 kcal |
| 1 paket (küçük) | 40 g | 207 kcal |
| 1 adet (büyük) | 60 g | 310 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 80 g | 414 kcal |
| 1 paket (orta) | 80 g | 414 kcal |
| 100 g | 100 g | 517 kcal |
| 1 paket (büyük) | 160 g | 827 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 517 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Miskets Simit Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Miskets Simit Çikolata nedir?
Miskets Simit Çikolata, susamlı simit biçiminde hazırlanan, çikolata aromalı paketli bir atıştırmalıktır. Klasik fırın simidinden farklı olarak tatlı bir lezzet sunar ve genellikle ara öğünde yenir.
Miskets Simit Çikolata tatlı mı, tuzlu mu?
Miskets Simit Çikolata tatlı tarafa yakın, çikolata aromalı bir atıştırmalıktır. Susamlı simit formu ona hafif kavruk bir tat verir; klasik tuzlu simit gibi düşünülmemelidir.
Miskets Simit Çikolata nasıl yenir?
Miskets Simit Çikolata paketten çıkarılıp doğrudan yenir; ayrıca hazırlık gerektirmez. Susamlı, çıtır yapısı ara öğünde tek başına tüketmeye uygundur veya çay yanında atıştırmalık olarak sunulabilir.
Miskets Simit Çikolata ile normal simit arasındaki fark nedir?
Miskets Simit Çikolata, çikolata aromalı paketli bir atıştırmalıkken normal simit genellikle fırından alınan tuzlu bir ekmek ürünüdür. Tatları, kullanım biçimleri ve tazelik beklentileri birbirinden farklıdır.
Miskets Simit Çikolata gerçek çikolatayla mı kaplı?
Miskets Simit Çikolata çikolata aromalı olarak tanımlanır; bu, ürünün mutlaka gerçek çikolatayla kaplı olduğu anlamına gelmez. Kaplama veya çikolata içeriği olup olmadığını ürünün içerik bilgisi belirtir.
Miskets Simit Çikolata açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Miskets Simit Çikolata açıldıktan sonra paketin ağzını sıkıca kapatıp serin ve kuru bir yerde saklayın. Hava ve nem, simit atıştırmalıklarının çıtırlığını azaltabilir; doğrudan güneş alan yerlerden kaçının.
Miskets Simit Çikolata açıldıktan sonra ne kadar dayanır?
Miskets Simit Çikolata için açıldıktan sonraki kesin süre ambalajda belirtilmişse onu izleyin. Paketi kapalı tutun; üründe koku, görünüm veya dokuda belirgin değişiklik varsa tüketmeyin.
Miskets Simit Çikolata çayla yenir mi?
Evet, Miskets Simit Çikolata çayın yanında atıştırmalık olarak yenebilir. Çikolata aroması sıcak çayla uyum sağlar; simit biçimi ve susamı da onu klasik tatlı bisküvilerden farklı kılar.
Miskets Simit Çikolata ısıtılır mı?
Miskets Simit Çikolata genellikle ısıtılmadan yenir. Isıtmak çikolata aromasını belirginleştirebilir, ancak ürünün çıtır dokusunu değiştirebilir; bu nedenle önce küçük bir miktarı kısa süre ısıtıp deneyin.
Miskets Simit Çikolata kahvaltıda yenir mi?
Evet, Miskets Simit Çikolata kahvaltıda yenebilir; ancak tatlı aromalı paketli bir atıştırmalıktır, tek başına dengeli bir kahvaltı yerine geçmez. Çay yanında küçük bir atıştırmalık olarak tercih edilebilir.
Miskets Simit Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.07mg · 6% GDV
E Vitamini
0.84mg · 6% GDV
B3
0.84mg · 5% GDV
B2
0.06mg · 5% GDV
Mineraller
Bakır
0.09mg · 10% GDV
Selenyum
4.8µg · 9% GDV
Manganez
0.19mg · 8% GDV
Fosfor
50mg · 7% GDV
Sodyum
156mg · 7% GDV
Potasyum ⭐
74mg · 2% GDV
Miskets Simit Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Miskets Simit Çikolata Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (40 g) için alınan 207 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Miskets Simit Çikolata Nedir?
Miskets Simit Çikolata, susamlı simit biçiminden esinlenen, çikolata aromalı paketli bir atıştırmalıktır; geleneksel fırın simidiyle aynı ürün değildir. Susamlı, çıtır simit tadını çikolata lezzetiyle bir araya getirir. Kahvaltıda ya da gün içinde çay veya kahvenin yanında atıştırmalık olarak tercih edilebilir; çocukların beslenme çantasına da konabilir.
Karbonhidrat ve yağ oranı yüksek, protein ve lif oranı ise düşüktür; 100 gramı 517 kcal içerir. Daha hafif bir ara öğün için paketin tamamı yerine küçük bir porsiyon alıp yanında meyve tüketebilirsiniz.
Miskets Simit Çikolata Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Miskets Simit Çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Miskets Simit Çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Miskets Simit Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Miskets Simit Çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.92g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.04g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.6g
Omega 6:3 oranı 81.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (81.3:1).
Miskets Simit Çikolata ile Karşılaştır
Miskets Simit Çikolata Gibi Besinler
Miskets Simit Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.