Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Misket çikolata draje Kaç Kalori?
Şeker kaplı çikolata draje, enerji yoğun tatlı atıştırmalık
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 porsiyon (orta) Misket çikolata draje (30 g) 147 kaloridir. 100 gramında 490 kalori vardır. İçinde 20.7 g karbonhidrat, 1.4 g protein, 6.3 g yağ ve 0.8 g lif bulunur. 0.1 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %7'sini karşılar. Glisemik indeksi 62 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Misket çikolata draje Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 porsiyon (orta) · 30 g
147
KCAL / 30G
Karbonhidrat
20.7g
· 8% GDV
Protein
1.4g
· 3% GDV
Yağ
6.3g
· 8% GDV
Lif
0.8g
· 3% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 57% · Protein 4% · Yağ 39%
Misket çikolata draje besin değerleri tablosu · 1 porsiyon (orta) (30 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 147 kcal | |
| Yağ | 6.3 g | 8% |
| Doymuş yağ | 3.72 g | 19% |
| Trans yağ | 0.04 g | |
| Sodyum | 17 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 20.7 g | 8% |
| Lif | 0.8 g | 3% |
| Protein | 1.4 g | 3% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Porsiyon Misket çikolata draje Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 porsiyon (orta) | 30 g | 147 kcal |
| 1 adet (mini) | 3 g | 15 kcal |
| 1 çay kaşığı (küçük) | 8 g | 39 kcal |
| 1 yemek kaşığı (orta) | 15 g | 74 kcal |
| 1 paket (küçük) | 25 g | 123 kcal |
| 10 adet (orta) | 30 g | 147 kcal |
| 1 paket (orta) | 45 g | 221 kcal |
| 20 adet (büyük) | 60 g | 294 kcal |
| 1 paket (büyük) | 90 g | 441 kcal |
| 100 g | 100 g | 490 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 490 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Misket çikolata draje Hakkında Sık Sorulan Sorular
Misket çikolata drajesi nedir?
Misket çikolata drajesi, küçük yuvarlak çikolata parçalarının dışının genellikle renkli, sert bir şeker tabakasıyla kaplanmasıyla yapılan bir şekerdir. Dışı çıtır, içi çikolatalıdır; kaplamanın rengi ve kalınlığı ürüne göre değişebilir.
Misket çikolata drajesi nasıl yapılır?
Misket çikolata drajesi, küçük çikolata toplarının dönen bir kazanda şeker şurubu katmanlarıyla kaplanması ve ardından kurutulup parlatılmasıyla hazırlanır. Ev yapımında çikolata topları eritilmiş şeker kaplamasına batırılabilir, ancak düzgün ve eşit bir kabuk elde etmek zordur.
Misket çikolata drajesi Bonibon ile aynı mı?
Hayır, misket çikolata drajesi genel bir şekerleme türüdür; Bonibon ise bir markadır. İkisi de renkli şeker kabuğu içinde çikolata içerebilir, ancak kullanılan çikolata, kaplama ve boyut markaya ve ürüne göre farklılaşır.
Misket çikolata drajesi neden şekerle kaplanır?
Misket çikolata drajesinin şeker kaplaması çikolataya çıtır bir dış katman kazandırır ve küçük parçaların ele daha az bulaşmasına yardımcı olur. Renkli kabuk aynı zamanda drajeyi ikramlık ve pasta süslemesi olarak kullanmayı kolaylaştırır.
Misket çikolata drajesi nasıl saklanır?
Misket çikolata drajesini ağzı kapalı bir kapta, serin ve kuru bir yerde saklayın; güneş alan veya sıcak ortamlar çikolatayı yumuşatıp kaplamayı bozabilir. Paketi açıldıktan sonra nemden ve keskin kokulu yiyeceklerden uzak tutun.
Misket çikolata drajesi buzdolabında saklanır mı?
Misket çikolata drajesini normalde buzdolabına koymak gerekmez; buzdolabındaki nem, dış şeker kabuğunu yapışkanlaştırabilir ve çıkarınca çikolatanın üzerinde beyazlama oluşturabilir. Ortam çok sıcaksa kapalı bir kapta kısa süre soğutun ve paketi açmadan oda sıcaklığına getirin.
Misket çikolata drajesinin üzeri beyazladıysa bozulmuş mudur?
Hayır, misket çikolata drajesindeki beyaz tabaka çoğu zaman sıcaklık değişiminden kaynaklanan çikolata yağı veya şeker kristallenmesidir; tek başına bozulma belirtisi değildir. Küf, kötü koku ya da anormal tat varsa tüketmeyin.
Misket çikolata drajesi pasta süslemesinde kullanılır mı?
Evet, misket çikolata drajesi pasta, kek ve kurabiyelerin üzerine süs olarak konabilir. Renkli kabuğun akmaması için drajeleri fırından yeni çıkmış sıcak hamura değil, soğumuş tatlıya ekleyin; nemli kremada renk verebilir.
Misket çikolata drajesi bayramda ikram edilir mi?
Evet, misket çikolata drajesi bayramda şeker ve çikolata ikramlarının yanında sunulabilir. Küçük parçaları şekerlikte veya kahvenin yanında servis etmek pratiktir; sıcakta bekletmemek, kaplamasının yapışmasını ve çikolatanın yumuşamasını önler.
Misket çikolata drajesi küçük çocuklar için uygun mu?
Misket çikolata drajesi küçük, sert ve yuvarlak olduğu için özellikle küçük çocuklarda boğulma riski oluşturabilir. Çocuğa yaşına uygun olmayan dönemde vermeyin; yiyebilecek yaştakiler de otururken ve bir yetişkin gözetimindeyken tüketmelidir.
Misket çikolata draje Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.04mg · 3% GDV
B12
0.05µg · 2% GDV
Biotin
0.36µg · 1% GDV
B5
0.05mg · 1% GDV
Mineraller
Bakır
0.07mg · 8% GDV
Fosfor
35mg · 5% GDV
Manganez
0.08mg · 3% GDV
Demir
0.57mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
74mg · 2% GDV
Sodyum
17mg · 1% GDV
Misket çikolata draje Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Misket çikolata draje Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 porsiyon (orta) (30 g) için alınan 147 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Misket çikolata draje Nedir?
Misket çikolata draje, içi çikolata olan küçük, yuvarlak parçaların ince ve şekerli bir dış tabakayla kaplanmasıyla hazırlanır. Şekerleme dükkânlarında ve marketlerde bulunur; renkli çeşitleri özellikle ikramlık olarak tercih edilir. Dışı sertçe ve çıtır, içi ise çikolatanın türüne göre daha yumuşak ya da yoğun bir dokuya sahiptir. Türkiye’de kahvenin veya çayın yanında, bayramlarda ve misafir ağırlarken şekerlikten sunulabilir; ara sıra atıştırmalık olarak da yenir. Şeker ve yağ içeriği nedeniyle enerji yoğun bir tatlıdır; 100 gramı 490 kaloridir. Porsiyonunu küçük tutup sade kahveyle ya da şekersiz çayla eşleştirmek, tatlı isteğini ölçülü biçimde karşılamaya yardımcı olur.
Misket çikolata draje Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Misket çikolata draje İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Misket çikolata draje Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Misket çikolata draje Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Misket çikolata draje Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.72g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.83g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.27g
Omega 6:3 oranı 26:1
İdeal 4:1 üzerinde (26:1).
Misket çikolata draje ile Karşılaştır
Misket çikolata draje Gibi Besinler
Misket çikolata draje hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.