Mısır püskülü çayı Kaç Kalori?

Mısır püskülü çayı, mısır koçanını saran ince, ipeksi püsküllerin taze ya da kurutulmuş hâlinin sıcak suda demlenmesiyle hazırlanır. Türkiye’de evde yapılan bitki çaylarından biridir; hazır poşet veya dökme olarak da bulunabilir.

Rengi açık sarıdır; tadı hafif, otsu ve yumuşaktır, belirgin bir acılığı yoktur. Genellikle sade ve sıcak içilir; isterseniz soğuk servis edebilir ya da birkaç damla limon ekleyebilirsiniz. Kahvaltıda veya gün içinde çay yerine tercih edilebilir.

Besin içeriği büyük ölçüde sudan gelir ve enerji miktarı çok düşüktür; şeker ya da bal eklemek bunu değiştirir. İlk kez deniyorsanız kısa demleyip tadını kontrol edebilirsiniz.