🍨
Mis Gold Meyve Sepeti Dondurma Kaç Kalori?
Meyve aromalı dondurma
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Mis Gold Meyve Sepeti Dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
210
KCAL / 100G
Karbonhidrat
27.5g
· 52%
Protein
3.2g
· 6%
Yağ
9.8g
· 42%
Lif
0.5g
Mis Gold Meyve Sepeti Dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.32µg · 13% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
A Vitamini
78µg · 9% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
88mg · 13% GDV
İyot
18µg · 12% GDV
Kalsiyum
105mg · 11% GDV
Selenyum
2.6µg · 5% GDV
Mis Gold Meyve Sepeti Dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mis Gold Meyve Sepeti Dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mis Gold Meyve Sepeti Dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Mis Gold Meyve Sepeti Dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Mis Gold Meyve Sepeti Dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.55g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.35g
Omega 6:3 oranı 5.6:1
İdeal 4:1 üzerinde (5.6:1).
Mis Gold Meyve Sepeti Dondurma Gibi Besinler
Mis Gold Meyve Sepeti Dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Mis Gold Meyve Sepeti Dondurma kaç kalori?
Mis Gold Meyve Sepeti Dondurma, 100 gramda 210 kalori içerir.
Mis Gold Meyve Sepeti Dondurma'nın karbonhidrat miktarı nedir?
100 gramında 27,5 gram karbonhidrat bulunur. Karbonhidrat içeriği tatlı tercihlerinde porsiyon kontrolünü önemli kılar.
Mis Gold Meyve Sepeti Dondurma protein içerir mi?
Evet. Bu dondurma 100 gramda 3,2 gram protein içerir.
Mis Gold Meyve Sepeti Dondurma'nın yağ oranı yüksek mi?
100 gramında 9,8 gram yağ vardır. Yağ içeriği, ürünün toplam 210 kalorilik enerji değerine katkıda bulunur.
Mis Gold Meyve Sepeti Dondurma lifli mi?
100 gramda 0,5 gram lif içerir. Bu miktar düşük olduğundan lif açısından zengin bir seçenek sayılmaz.
Mis Gold Meyve Sepeti Dondurma'nın glisemik indeksi kaçtır?
Glisemik indeksi 60'tır. Bu değer, karbonhidrat içeren bir tatlı olarak kan şekeri etkisine dikkat edilmesini gerektirebilir.
Mis Gold Meyve Sepeti Dondurma diyette yenir mi?
100 gramı 210 kalori ve 27,5 gram karbonhidrat içerir. Diyete uygunluğu günlük enerji ve karbonhidrat hedeflerine göre porsiyonla birlikte değerlendirilmelidir.
Mis Gold Meyve Sepeti Dondurma vejetaryenler için uygun mu?
Evet, ürün vejetaryen beslenmeye uygundur. Flexitarian beslenme ile de uyumludur.
Mis Gold Meyve Sepeti Dondurma süt içerir mi?
Evet. Üründe süt alerjeni bulunur; süt alerjisi olanların tüketmemesi gerekir.
Mis Gold Meyve Sepeti Dondurma işlenmiş bir ürün mü?
Evet, ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır. Bu nedenle beslenme düzeninde tüketim sıklığı ve porsiyon miktarı dikkate alınabilir.
Mis Gold Meyve Sepeti Dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.