🍪
Minimeller Çikodamla Kurabiye Kaç Kalori?
Çikolata parçacıklı tatlı bisküvi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Minimeller Çikodamla Kurabiye Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
480
KCAL / 100G
Karbonhidrat
67.5g
· 56%
Protein
5.7g
· 5%
Yağ
21g
· 39%
Lif
2.4g
Minimeller Çikodamla Kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
2.1mg · 14% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
B3
1.1mg · 7% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Selenyum
8µg · 15% GDV
Fosfor
105mg · 15% GDV
Sodyum
310mg · 13% GDV
Minimeller Çikodamla Kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Minimeller Çikodamla Kurabiye İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Minimeller Çikodamla Kurabiye Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Minimeller Çikodamla Kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Minimeller Çikodamla Kurabiye Yağ Değerleri
DOYMUŞ
9.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.4g
Omega 6:3 oranı 65:1
İdeal 4:1 üzerinde (65:1).
Minimeller Çikodamla Kurabiye Gibi Besinler
Minimeller Çikodamla Kurabiye Hakkında Sık Sorulan Sorular
Minimeller Çikodamla Kurabiye kaç kalori?
Minimeller Çikodamla Kurabiye 100 gramda 480 kalori içerir. Porsiyon gramajına göre alınan kalori değişir.
Minimeller Çikodamla Kurabiye'nin karbonhidrat oranı nedir?
100 gramında 67,5 gram karbonhidrat bulunur. Bu nedenle karbonhidrat miktarını takip edenler için yoğun bir atıştırmalıktır.
Minimeller Çikodamla Kurabiye'de ne kadar protein var?
100 gram Minimeller Çikodamla Kurabiye 5,7 gram protein sağlar. Protein içeriği, karbonhidrat ve yağ miktarına kıyasla daha düşüktür.
Minimeller Çikodamla Kurabiye yağlı mı?
Evet, 100 gramında 21 gram yağ vardır. Bu yağ miktarı ürünün 480 kalorilik enerji değerine katkı sağlar.
Minimeller Çikodamla Kurabiye lif içerir mi?
Evet, 100 gramında 2,4 gram lif bulunur. Lif miktarı karbonhidrat içeriğine göre sınırlıdır.
Minimeller Çikodamla Kurabiye kan şekerini yükseltir mi?
Ürünün glisemik indeksi 65'tir; bu değer orta glisemik indeks aralığındadır. 100 gramdaki 67,5 gram karbonhidrat nedeniyle kan şekeri yönetimine dikkat edenlerin tüketim miktarını değerlendirmesi gerekir.
Minimeller Çikodamla Kurabiye diyete uygun mu?
100 gramda 480 kalori, 67,5 gram karbonhidrat ve 21 gram yağ içerir. Kalori veya karbonhidrat kısıtlaması uygulanan diyetlerde porsiyon miktarı özellikle önemlidir.
Minimeller Çikodamla Kurabiye vejetaryenler için uygun mu?
Evet, ürün vejetaryen beslenmeyle uyumludur. Ayrıca omnivor ve fleksitaryen beslenme biçimlerine de uygundur.
Minimeller Çikodamla Kurabiye hangi alerjenleri içerir?
Gluten, yumurta, süt ürünleri ve soya içerir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Minimeller Çikodamla Kurabiye işlenmiş bir ürün mü?
Evet, Minimeller Çikodamla Kurabiye ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır. Beslenme düzeninde değerlendirilirken bu işlenme düzeyi de dikkate alınabilir.
Minimeller Çikodamla Kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.