EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Yüksek Potasyum
🌿Lif Zengini

Minik Züber topu Kaç Kalori?

Doğal atıştırmalık, hurma bazlı, katkısız, enerji topu

KALORİ

390kcal

GI

50orta

POTASYUM

650mg

LİF

7.5g

Minik Züber topu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

390

KCAL / 100G

Karbonhidrat

65g

· 66%

Protein

6.2g

· 6%

Yağ

12g

· 28%

Lif

7.5g

Minik Züber topu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B5

0.5mg · 10% GDV

B6

0.13mg · 8% GDV

B1

0.08mg · 7% GDV

B3

1.1mg · 7% GDV

Mineraller

Potasyum

650mg · 19% GDV

Magnezyum

65mg · 15% GDV

Fosfor

90mg · 13% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Minik Züber topu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

50
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

32
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Minik Züber topu İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Minik Züber topu Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Minik Züber topu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Minik Züber topu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.7g

⚖️

Omega 6:3 oranı 14:1

İdeal 4:1 üzerinde (14:1).

Minik Züber topu Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

🧊

Meyveli buz

88 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍦

Cornetto çikolatalı dondurma

320 kcal

Minik Züber topu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Minik Züber topu kaç kalori?

Minik Züber topu 100 gramda 390 kalori içerir. 100 gramında ayrıca 6,2 g protein, 65 g karbonhidrat ve 12 g yağ bulunur.

Minik Züber topunun glisemik indeksi nedir?

Minik Züber topunun glisemik indeksi 50'dir. 100 gramında 7,5 g lif içerir ve vegan, vejetaryen ile glutensiz beslenmeye uygundur.

Minik Züber topu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.