🧁
Mini yulaf-muz-protein tozu-frambuaz-bitter çikolatalı kek Kaç Kalori?
Kalori, glisemik indeks, vitamin ve mineral değerleriyle detaylı besin analizi.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Mini yulaf-muz-protein tozu-frambuaz-bitter çikolatalı kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
270
KCAL / 100G
Karbonhidrat
38g
· 57%
Protein
11g
· 16%
Yağ
8g
· 27%
Lif
4.5g
Mini yulaf-muz-protein tozu-frambuaz-bitter çikolatalı kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.3µg · 13% GDV
B1
0.13mg · 11% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B6
0.14mg · 8% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
110mg · 16% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Magnezyum
38mg · 9% GDV
Mini yulaf-muz-protein tozu-frambuaz-bitter çikolatalı kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mini yulaf-muz-protein tozu-frambuaz-bitter çikolatalı kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mini yulaf-muz-protein tozu-frambuaz-bitter çikolatalı kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Mini yulaf-muz-protein tozu-frambuaz-bitter çikolatalı kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Mini yulaf-muz-protein tozu-frambuaz-bitter çikolatalı kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.2g
Omega 6:3 oranı 7.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (7.3:1).
Mini yulaf-muz-protein tozu-frambuaz-bitter çikolatalı kek Gibi Besinler
Mini yulaf-muz-protein tozu-frambuaz-bitter çikolatalı kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Mini yulaflı muzlu protein tozlu frambuazlı bitter çikolatalı kek kaç kalori?
Bu kek 100 gramda 270 kalori içerir. Aynı miktarda 11 g protein, 38 g karbonhidrat ve 8 g yağ bulunur.
Mini yulaflı muzlu protein tozlu kekin glisemik indeksi nedir?
Glisemik indeksi 45'tir. Gluten ve yumurta içerdiği için bu alerjenlere karşı hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Mini yulaf-muz-protein tozu-frambuaz-bitter çikolatalı kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.