🍦
Çikolata kaplı sade mini dondurma Kaç Kalori?
Mini porsiyon, vanilyalı dondurma ve çikolata kaplama
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çikolata kaplı sade mini dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
320
KCAL / 100G
Karbonhidrat
31.5g
· 39%
Protein
4.2g
· 5%
Yağ
19.8g
· 56%
Lif
1.4g
Çikolata kaplı sade mini dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
145µg · 16% GDV
B12
0.38µg · 16% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B5
0.42mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
118mg · 17% GDV
Kalsiyum
128mg · 13% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Çikolata kaplı sade mini dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çikolata kaplı sade mini dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çikolata kaplı sade mini dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çikolata kaplı sade mini dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çikolata kaplı sade mini dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
12.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.9g
Omega 6:3 oranı 14.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (14.4:1).
Çikolata kaplı sade mini dondurma Gibi Besinler
Çikolata kaplı sade mini dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çikolata kaplı sade mini dondurma kaç kalori?
Çikolata kaplı sade mini dondurma 100 gramında 320 kalori içerir. Aynı miktarda 19,8 g yağ ve 31,5 g karbonhidrat bulunur.
Çikolata kaplı mini dondurma diyette yenir mi?
100 gramında 320 kalori içeren ve ultra işlenmiş olarak sınıflandırılan bu ürün, porsiyon kontrolüyle tüketilmelidir. Vejetaryen, glutensiz, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Çikolata kaplı sade mini dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.