🧁
Mini tart kek Kaç Kalori?
Tatlı, küçük porsiyonlu tart-kek; genelde un, şeker, yağ ve yumurta içerir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Mini tart kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
410
KCAL / 100G
Karbonhidrat
52.8g
· 51%
Protein
5.2g
· 5%
Yağ
20.1g
· 44%
Lif
1.4g
Mini tart kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.18mg · 15% GDV
A Vitamini
120µg · 13% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
Mineraller
Selenyum
9µg · 16% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Fosfor
78mg · 11% GDV
Sodyum
220mg · 10% GDV
Mini tart kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mini tart kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mini tart kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Mini tart kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Mini tart kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.1g
Omega 6:3 oranı 63.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (63.3:1).
Mini tart kek Gibi Besinler
Mini tart kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Mini tart kek kaç kalori?
Mini tart kekin 100 gramı 410 kaloridir. 100 gramda 52,8 g karbonhidrat, 20,1 g yağ ve 5,2 g protein bulunur.
Mini tart kekin glisemik indeksi nedir, kan şekerini etkiler mi?
Mini tart kekin glisemik indeksi 62'dir. Bu değer orta düzeyde kabul edilir ve karbonhidrat içeriği 100 gramda 52,8 gramdır.
Mini tart kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.