🍫
Mini sütlü çikolata Kaç Kalori?
Küçük porsiyon sütlü çikolata, hızlı enerji, tatlı atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Mini sütlü çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
535
KCAL / 100G
Karbonhidrat
56g
· 42%
Protein
7g
· 5%
Yağ
31g
· 53%
Lif
2.5g
Mini sütlü çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.7µg · 29% GDV
B2
0.35mg · 27% GDV
B5
0.6mg · 12% GDV
E Vitamini
1.5mg · 10% GDV
Mineraller
Fosfor
210mg · 30% GDV
Kalsiyum
220mg · 22% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Magnezyum
65mg · 15% GDV
Mini sütlü çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mini sütlü çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mini sütlü çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Mini sütlü çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Mini sütlü çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
19g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1g
Omega 6:3 oranı 30:1
İdeal 4:1 üzerinde (30:1).
Mini sütlü çikolata Gibi Besinler
Mini sütlü çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Mini sütlü çikolata kaç kalori içerir?
Mini sütlü çikolata 100 gramda 535 kalori içerir. Bu nedenle enerji yoğun bir tatlıdır.
Mini sütlü çikolatanın glisemik indeksi ve alerjen bilgisi nedir?
Bu ürünün glisemik indeksi 40'tır. Alerjen olarak süt ürünü içerir, bu yüzden süt hassasiyeti olanlar dikkat etmelidir.
Mini sütlü çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.