🍫
Mini Piko çikolata Kaç Kalori?
Mini boy çikolata, yüksek şekerli tatlı atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Mini Piko çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
535
KCAL / 100G
Karbonhidrat
59g
· 45%
Protein
5.8g
· 4%
Yağ
30g
· 51%
Lif
2.8g
Mini Piko çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B12
0.22µg · 9% GDV
E Vitamini
1.2mg · 8% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
165mg · 24% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Magnezyum
48mg · 11% GDV
Kalsiyum
95mg · 10% GDV
Mini Piko çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mini Piko çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mini Piko çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Mini Piko çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Mini Piko çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
18g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2g
Omega 6:3 oranı 60:1
İdeal 4:1 üzerinde (60:1).
Mini Piko çikolata Gibi Besinler
Mini Piko çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Mini Piko çikolata kaç kalori?
Mini Piko çikolata 100 gramda 535 kalori içerir. Aynı miktarda 30 g yağ ve 59 g karbonhidrat bulunur.
Mini Piko çikolatanın glisemik indeksi kaçtır?
Mini Piko çikolatanın glisemik indeksi 48’dir. Süt ürünleri ve soya içerdiği için bu alerjenlere duyarlılığı olanlar tüketmemelidir.
Mini Piko çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.