🍫
Mini Nugger Kaç Kalori?
Çikolata kaplı mini gofret/pralin atıştırmalığı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Mini Nugger Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
545
KCAL / 100G
Karbonhidrat
56.8g
· 42%
Protein
7.2g
· 5%
Yağ
32.1g
· 53%
Lif
3.1g
Mini Nugger Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
2.4mg · 16% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B12
0.18µg · 8% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
165mg · 24% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Kalsiyum
92mg · 9% GDV
Magnezyum
38mg · 9% GDV
Mini Nugger Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mini Nugger İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mini Nugger Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Mini Nugger Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Mini Nugger Yağ Değerleri
DOYMUŞ
16.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.1g
Omega 6:3 oranı 96:1
İdeal 4:1 üzerinde (96:1).
Mini Nugger Gibi Besinler
Mini Nugger Hakkında Sık Sorulan Sorular
Mini Nugger kaç kalori içerir?
Mini Nugger, 100 gramında 545 kalori içerir. Aynı miktarda 32,1 g yağ ve 56,8 g karbonhidrat bulunur.
Mini Nugger vejetaryen beslenmeye uygun mu?
Evet, Mini Nugger vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak gluten, süt ürünleri, soya ve ağaç yemişleri içerir.
Mini Nugger hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.