🍦
Çikolata ve karamel aromalı mini dondurma sandviçi; enerji yoğun, şekerli tatlı.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
391
KCAL / 100G
Karbonhidrat
56.3g
· 58%
Protein
6.3g
· 6%
Yağ
15.6g
· 36%
Lif
0g
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
A Vitamini
120µg · 13% GDV
B12
0.3µg · 13% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
125mg · 18% GDV
Kalsiyum
110mg · 11% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
210mg · 6% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.3g
Omega 6:3 oranı 24:1
İdeal 4:1 üzerinde (24:1).
Mini Nogger sandviç dondurma (çikolata karamelli) 100 gramda 391 kalori içerir.
100 gramında 56,25 g karbonhidrat ve 15,63 g yağ bulunur. Glisemik indeksi 58'dir; ayrıca ultra işlenmiş bir üründür.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.