Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Mini Nogger çikolatalı karamelli dondurma Kaç Kalori?
Çikolata kaplamalı karamelli dondurma
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (mini) Mini Nogger çikolatalı karamelli dondurma (40 g) 96 kaloridir. 100 gramında 239 kalori vardır. İçinde 11.1 g karbonhidrat, 2.1 g protein, 5.1 g yağ ve 0 g lif bulunur. 0.1 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %7'sini karşılar. Glisemik indeksi 58 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Mini Nogger çikolatalı karamelli dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (mini) · 40 g
96
KCAL / 40G
Karbonhidrat
11.1g
· 4% GDV
Protein
2.1g
· 4% GDV
Yağ
5.1g
· 7% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 45% · Protein 9% · Yağ 46%
Mini Nogger çikolatalı karamelli dondurma besin değerleri tablosu · 1 adet (mini) (40 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 96 kcal | |
| Yağ | 5.1 g | 7% |
| Doymuş yağ | 4.84 g | 24% |
| Trans yağ | 0.1 g | |
| Sodyum | 37 mg | 2% |
| Karbonhidrat | 11.1 g | 4% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 2.1 g | 4% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Mini Nogger çikolatalı karamelli dondurma Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (mini) | 40 g | 96 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 40 g | 96 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 80 g | 191 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 80 g | 191 kcal |
| 100 g | 100 g | 239 kcal |
| 3 adet (üç katı) | 120 g | 287 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 120 g | 287 kcal |
| 1 paket (bütün) | 160 g | 382 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 239 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Mini Nogger çikolatalı karamelli dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Mini Nogger çikolatalı karamelli dondurma nedir?
Mini Nogger çikolatalı karamelli dondurma, çikolata kaplamasıyla sunulan karamelli bir dondurma çeşididir. Tek porsiyonluk mini formatı, daha küçük bir dondurma atıştırmalığı olarak tercih edilmesini sağlar.
Mini Nogger çikolatalı karamelli dondurmanın içinde ne var?
Mini Nogger çikolatalı karamelli dondurma, karamelli dondurma ile çikolata kaplamasını bir araya getirir. İçindekilerin tam listesi ülkeye ve ürünün güncel tarifine göre değişebileceğinden, alerjiniz varsa ambalajdaki içerik bilgisini esas alın.
Mini Nogger çikolatalı karamelli dondurmanın içinde akışkan karamel dolgusu var mı?
Ürün adı tek başına içinde akışkan bir karamel merkezi bulunduğunu göstermez. Mini Nogger çikolatalı karamelli dondurmada karamel aroması veya karamel bileşeni bulunur; dolgunun biçimi ve katmanları satılan ürüne göre ambalajdan anlaşılır.
Mini Nogger çikolatalı karamelli dondurma hangi markanın?
Mini Nogger çikolatalı karamelli dondurma, Türkiye'de Algida adıyla satılan Nogger ürün ailesindendir. Nogger adını ararken ürünün mini ve çikolatalı karamelli çeşidini belirterek doğru ürünü bulabilirsiniz.
Mini Nogger çikolatalı karamelli dondurmanın klasik Nogger'dan farkı nedir?
Mini Nogger çikolatalı karamelli dondurma, mini boyutuyla ve çikolatalı-karamelli çeşidiyle ayrılır. Klasik Nogger'ın tarifi ve çeşitleri pazara göre değişebildiği için, iki ürünün içerik ve lezzet farkını ambalajlar üzerinden karşılaştırın.
Mini Nogger çikolatalı karamelli dondurma Türkiye'de nerede satılır?
Mini Nogger çikolatalı karamelli dondurmayı marketlerin ve bakkalların dondurulmuş ürün reyonlarında arayabilirsiniz. Stok ve satış durumu mağazaya, bölgeye ve döneme göre değiştiği için her satış noktasında bulunmayabilir.
Mini Nogger çikolatalı karamelli dondurma nasıl saklanır?
Mini Nogger çikolatalı karamelli dondurmayı ambalajı kapalıyken dondurucuda saklayın. Paketi açtıktan sonra kalan parçaları hava almayacak şekilde kapatıp dondurucuya geri koymak, ürünün koku almasını ve yüzeyinin kurumasını önlemeye yardımcı olur.
Mini Nogger çikolatalı karamelli dondurma eridikten sonra tekrar dondurulur mu?
Hayır, Mini Nogger çikolatalı karamelli dondurma tamamen eridiyse yeniden dondurmanız önerilmez. Tekrar dondurmak dokusunu ve kaplamasını bozabilir; uzun süre oda sıcaklığında kalmış dondurmayı tüketmeyin.
Mini Nogger çikolatalı karamelli dondurma yemeden önce bekletilmeli mi?
Hayır, Mini Nogger çikolatalı karamelli dondurmayı yemeden önce bekletmeniz gerekmez. Dondurucudan çıkardıktan sonra doğrudan yiyebilirsiniz; kaplamanın ve dondurmanın biraz yumuşamasını tercih ediyorsanız kısa süre bekletmeniz yeterlidir.
Mini Nogger çikolatalı karamelli dondurma çocuklar için uygun mu?
Mini Nogger çikolatalı karamelli dondurma çocuklara ara sıra tatlı olarak verilebilir; günlük bir atıştırmalık yerine geçmez. Küçük çocuklarda dondurmayı yavaş yemelerini sağlayın ve çikolata kaplamasının sert olabileceğini göz önünde bulundurun.
Mini Nogger çikolatalı karamelli dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.07mg · 5% GDV
B12
0.13µg · 5% GDV
A Vitamini
36.8µg · 4% GDV
B5
0.12mg · 2% GDV
Mineraller
Bakır
0.06mg · 7% GDV
Fosfor
45mg · 6% GDV
İyot
7.2µg · 5% GDV
Kalsiyum
47mg · 5% GDV
Potasyum ⭐
86mg · 3% GDV
Sodyum
37mg · 2% GDV
Mini Nogger çikolatalı karamelli dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mini Nogger çikolatalı karamelli dondurma Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (mini) (40 g) için alınan 96 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Mini Nogger çikolatalı karamelli dondurma Nedir?
Mini Nogger çikolatalı karamelli dondurma, karamelli dondurma içinin çikolata kaplamayla buluştuğu küçük, paketli bir dondurma barıdır. Tatlı ve yoğun lezzeti, serinletici dondurma dokusu ile çikolatanın hafifçe kırılan kaplamasını bir araya getirir.
Türkiye’de tek başına, özellikle sıcak günlerde veya yemekten sonra tatlı niyetine yenebilir; kahvenin ya da çayın yanında da sunabilirsiniz. Şeker ve yağ içeriğiyle enerji veren bir tatlıdır; 100 gramı 239 kcal içerir. Küçük porsiyon tercih etmek veya yanında taze meyve sunmak, daha dengeli bir atıştırmalık seçmenize yardımcı olabilir.
Mini Nogger çikolatalı karamelli dondurma Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Mini Nogger çikolatalı karamelli dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mini Nogger çikolatalı karamelli dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Mini Nogger çikolatalı karamelli dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Mini Nogger çikolatalı karamelli dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.84g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.04g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.56g
Omega 6:3 oranı 16.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (16.7:1).
Mini Nogger çikolatalı karamelli dondurma ile Karşılaştır
Mini Nogger çikolatalı karamelli dondurma Gibi Besinler
Mini Nogger çikolatalı karamelli dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.