🥧
Mini meyveli turta Kaç Kalori?
Küçük porsiyonlu, meyveli tatlı tart
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Mini meyveli turta Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
265
KCAL / 100G
Karbonhidrat
38.5g
· 58%
Protein
3.2g
· 5%
Yağ
11.2g
· 37%
Lif
2.1g
Mini meyveli turta Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.08mg · 7% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
C Vitamini
6.5mg · 7% GDV
Mineraller
Selenyum
6µg · 11% GDV
Sodyum
180mg · 8% GDV
Fosfor
48mg · 7% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Mini meyveli turta Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mini meyveli turta İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mini meyveli turta Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Mini meyveli turta Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Mini meyveli turta Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.6g
Omega 6:3 oranı 48.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (48.3:1).
Mini meyveli turta Gibi Besinler
Mini meyveli turta Hakkında Sık Sorulan Sorular
Mini meyveli turta kaç kalori içerir?
Mini meyveli turta 100 gramda 265 kalori içerir. Aynı miktarda 38,5 g karbonhidrat, 11,2 g yağ ve 3,2 g protein bulunur.
Mini meyveli turta diyete uygun mu, glisemik indeksi yüksek mi?
Bu ürün vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 58’dir; ayrıca işlenmiş bir tatlıdır ve 100 gramda 38,5 g karbonhidrat içerir.
Mini meyveli turta hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.