Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Mini Magnum Double Caramel dondurma Kaç Kalori?
Karamel soslu ve çikolata kaplamalı mini dondurma barı
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (mini) Mini Magnum Double Caramel dondurma (55 g) 182 kaloridir. 100 gramında 330 kalori vardır. İçinde 18.2 g karbonhidrat, 2 g protein, 11 g yağ ve 0.4 g lif bulunur. 99 µg A Vitamini ile günlük ihtiyacın %11'ini karşılar. Glisemik indeksi 52 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Mini Magnum Double Caramel dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (mini) · 55 g
182
KCAL / 55G
Karbonhidrat
18.2g
· 7% GDV
Protein
2g
· 4% GDV
Yağ
11g
· 14% GDV
Lif
0.4g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 40% · Protein 4% · Yağ 56%
Mini Magnum Double Caramel dondurma besin değerleri tablosu · 1 adet (mini) (55 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 182 kcal | |
| Yağ | 11 g | 14% |
| Doymuş yağ | 7.15 g | 36% |
| Trans yağ | 0.11 g | |
| Sodyum | 52 mg | 2% |
| Karbonhidrat | 18.2 g | 7% |
| Lif | 0.4 g | 1% |
| Protein | 2 g | 4% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Mini Magnum Double Caramel dondurma Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (mini) | 55 g | 182 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 55 g | 182 kcal |
| 100 g | 100 g | 330 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 110 g | 363 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 110 g | 363 kcal |
| 1 paket (kocaman) | 330 g | 1089 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 330 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Mini Magnum Double Caramel dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Mini Magnum Double Caramel dondurmanın içinde ne var?
Mini Magnum Double Caramel dondurma, karamel soslu bir dondurmanın çikolata kaplamasıyla sunulan paketli bir çeşididir. Kesin içerik ve oranlar ürüne göre değişebileceğinden, özel bir bileşenden kaçınmanız gerekiyorsa ambalajdaki güncel içindekiler listesini esas alın.
Mini Magnum Double Caramel dondurma ile büyük Magnum Double Caramel arasındaki fark nedir?
Temel fark porsiyon boyutudur: Mini Magnum Double Caramel dondurma, aynı karamel ve çikolata kaplama tarzını daha küçük bir çubukta sunar. Mini olması içeriğinin farklı olduğu anlamına gelmez; ürün tarifinde veya ambalajında değişiklik olabilir.
Mini Magnum Double Caramel dondurma ev yapımı mı?
Hayır, Mini Magnum Double Caramel dondurma ev yapımı değil, fabrikada üretilen paketli bir tatlıdır. Üretim biçimi nedeniyle ultra işlenmiş gıda sınıfındadır; evde hazırlanan dondurmayla aynı türde bir ürün değildir.
Mini Magnum Double Caramel dondurma eridikten sonra tekrar dondurulur mu?
Tamamen erimiş Mini Magnum Double Caramel dondurmayı tekrar dondurmanız önerilmez. Özellikle oda sıcaklığında beklediyse güvenli olmayabilir; ayrıca yeniden donması dokusunu bozabilir. Hâlâ donmuşken yumuşadıysa dondurucuya hemen geri koyun.
Mini Magnum Double Caramel dondurma dondurucuda nasıl saklanmalı?
Mini Magnum Double Caramel dondurmayı ambalajı kapalı şekilde dondurucuda saklayın. Çubukları dondurucunun kapağında değil, sıcaklık değişiminin daha az olduğu iç bölümünde tutmak yumuşamayı ve dondurucu kokusu almasını önlemeye yardımcı olur.
Mini Magnum Double Caramel dondurmanın içindeki karamel sert mi olur?
Hayır, karamel kısmı sos şeklindedir ve dondurmanın kendisinden daha yumuşak bir doku vermesi beklenir. Çok soğukken sertleşmiş gibi hissedilebilir; birkaç dakika beklemek karamel ve dondurma arasındaki doku farkını belirginleştirir.
Mini Magnum Double Caramel dondurmanın kaplamasında çikolata var mı?
Evet, Mini Magnum Double Caramel dondurmanın dışı çikolata kaplamalıdır. Bu kaplama, içindeki dondurma ve karamel sosla birlikte ürünün çıtır-yumuşak doku karşıtlığını oluşturur; kaplamanın kesin içeriği için ambalaj bilgisi esas alınmalıdır.
Diyabeti olanlar Mini Magnum Double Caramel dondurma yiyebilir mi?
Diyabeti olanlar Mini Magnum Double Caramel dondurmayı tüketebilir, ancak tatlı içeriği kan şekerini yükseltebilir. Porsiyonu ve öğündeki diğer karbonhidratları hesaba katın; kan şekeri hedeflerinize göre uygun olup olmadığını sağlık uzmanınıza danışın.
Laktoz intoleransı olanlar Mini Magnum Double Caramel dondurma yiyebilir mi?
Laktoz intoleransı olanlar Mini Magnum Double Caramel dondurmayı tolere edemeyebilir; ürün sütlü dondurma içerir ve laktozsuz olarak tanımlanmamıştır. Belirtiler kişiden kişiye değiştiğinden, laktozdan kaçınıyorsanız bu ürünü tercih etmeyin.
Mini Magnum Double Caramel dondurma çocuklar için uygun mu?
Evet, çocuklar Mini Magnum Double Caramel dondurmayı ara sıra tatlı olarak yiyebilir. Şekerli bir ürün olduğu için günlük alışkanlık hâline getirmemek iyi olur; küçük çocuklar çubuklu dondurmayı yerken gözetilmelidir.
Mini Magnum Double Caramel dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
99µg · 11% GDV
B2
0.1mg · 8% GDV
B12
0.18µg · 8% GDV
B5
0.21mg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
58mg · 8% GDV
Kalsiyum
65mg · 7% GDV
Bakır
0.03mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
116mg · 3% GDV
Sodyum
52mg · 2% GDV
Mini Magnum Double Caramel dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mini Magnum Double Caramel dondurma Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (mini) (55 g) için alınan 182 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Mini Magnum Double Caramel dondurma Nedir?
Mini Magnum Double Caramel dondurma, çikolata kaplamasının altında karamel sosu bulunan küçük porsiyonlu bir çubuk dondurmadır. Dondurmanın kremamsı dokusu, akışkan karamel ve çikolatanın çıtır kırılmasıyla bir araya gelir; tatlı ve yoğun lezzeti tek başına küçük bir atıştırmalık gibi sunulur.
Türkiye’de genellikle yazın serinlemek için, marketten alındıktan sonra doğrudan yenir; kahve ya da çayın yanında tatlı niyetine de tercih edebilirsiniz. Enerjisinin önemli kısmı yağ ve karbonhidrattan gelir; 100 gramında 330 kalori bulunur. Daha hafif bir ara öğün istiyorsanız mini boyunu paylaşabilir ya da meyveyle birlikte sunabilirsiniz.
Mini Magnum Double Caramel dondurma Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Mini Magnum Double Caramel dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mini Magnum Double Caramel dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Mini Magnum Double Caramel dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Mini Magnum Double Caramel dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.15g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.86g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.44g
Omega 6:3 oranı 13:1
İdeal 4:1 üzerinde (13:1).
Mini Magnum Double Caramel dondurma ile Karşılaştır
Mini Magnum Double Caramel dondurma Gibi Besinler
Mini Magnum Double Caramel dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.