🍫
Mini Luppo Kaç Kalori?
Mini Luppo, marshmallow dolgulu, çikolata kaplı kek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Mini Luppo Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
410
KCAL / 100G
Karbonhidrat
68g
· 66%
Protein
4.2g
· 4%
Yağ
13.5g
· 30%
Lif
2.2g
Mini Luppo Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.08mg · 7% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
B12
0.12µg · 5% GDV
B5
0.18mg · 4% GDV
Mineraller
Demir
1mg · 6% GDV
Sodyum
140mg · 6% GDV
Fosfor
45mg · 6% GDV
Kalsiyum
38mg · 4% GDV
Mini Luppo Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mini Luppo İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mini Luppo Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Mini Luppo Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Mini Luppo Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.2g
Omega 6:3 oranı 55:1
İdeal 4:1 üzerinde (55:1).
Mini Luppo Gibi Besinler
Mini Luppo Hakkında Sık Sorulan Sorular
Mini Luppo kaç kalori?
Mini Luppo, 100 gramda 410 kcal içerir. Aynı miktarda 68 g karbonhidrat, 13,5 g yağ ve 4,2 g protein bulunur.
Mini Luppo'nun glisemik indeksi yüksek mi?
Mini Luppo'nun glisemik indeksi 70'tir. Bu değer, kan şekerini nispeten hızlı etkileyebilen yüksek glisemik indeksli bir besin olduğunu gösterir.
Mini Luppo hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.