🍬
Mini helva bar Kaç Kalori?
Tahine dayalı, enerji yoğun mini tatlı bar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Mini helva bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
515
KCAL / 100G
Karbonhidrat
46.5g
· 36%
Protein
11.8g
· 9%
Yağ
31.2g
· 55%
Lif
4.8g
Mini helva bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.79mg · 66% GDV
B6
0.79mg · 46% GDV
B3
4.9mg · 31% GDV
Biotin
9µg · 30% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Fosfor
515mg · 74% GDV
Selenyum
34µg · 62% GDV
Magnezyum
218mg · 52% GDV
Mini helva bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mini helva bar İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mini helva bar Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Mini helva bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Mini helva bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
11.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
13.1g
Omega 6:3 oranı 103.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (103.3:1).
Mini helva bar Gibi Besinler
Mini helva bar Hakkında Sık Sorulan Sorular
Mini helva bar kaç kalori içerir?
Mini helva bar 100 gramda 515 kalori içerir. Ayrıca 46,5 g karbonhidrat, 31,2 g yağ ve 11,8 g protein sağlar.
Mini helva bar glutensiz mi ve hangi alerjeni içerir?
Mini helva bar glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak susam içerir; susam alerjisi olanlar için uygun değildir.
Mini helva bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.