EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍦

Mini Ferrero dondurma Kaç Kalori?

Çikolatalı, fındıklı mini dondurma; enerji yoğun tatlı

KALORİ

330kcal

GI

52orta

POTASYUM

220mg

LİF

2.3g

Mini Ferrero dondurma Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

330

KCAL / 100G

Karbonhidrat

31g

· 37%

Protein

4.8g

· 6%

Yağ

21g

· 57%

Lif

2.3g

Mini Ferrero dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

140µg · 16% GDV

B12

0.35µg · 15% GDV

B2

0.18mg · 14% GDV

E Vitamini

1.8mg · 12% GDV

Mineraller

Fosfor

145mg · 21% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Magnezyum

32mg · 8% GDV

Mini Ferrero dondurma Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

52
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

12
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Mini Ferrero dondurma İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Mini Ferrero dondurma Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya var
Susam yok

Mini Ferrero dondurma Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Mini Ferrero dondurma Yağ Değerleri

DOYMUŞ

11.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 38:1

İdeal 4:1 üzerinde (38:1).

Mini Ferrero dondurma Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Mini Ferrero dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular

Mini Ferrero dondurma kaç kalori?

Mini Ferrero dondurma 100 gramda 330 kalori içerir. Aynı miktarda 21 g yağ, 31 g karbonhidrat ve 4,8 g protein bulunur.

Mini Ferrero dondurma gluten içerir mi ve alerjenleri nelerdir?

Mini Ferrero dondurma glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünleri, soya ve sert kabuklu yemişler içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Mini Ferrero dondurma hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.