🍦
Mini dondurma bar Kaç Kalori?
Küçük porsiyonlu dondurma bar; şeker ve doymuş yağ içerir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Mini dondurma bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
310
KCAL / 100G
Karbonhidrat
31.5g
· 41%
Protein
4.2g
· 5%
Yağ
18.6g
· 54%
Lif
0.6g
Mini dondurma bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
140µg · 16% GDV
B12
0.38µg · 16% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B5
0.38mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
112mg · 16% GDV
Kalsiyum
128mg · 13% GDV
İyot
9µg · 6% GDV
Selenyum
2.8µg · 5% GDV
Mini dondurma bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mini dondurma bar İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mini dondurma bar Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Mini dondurma bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Mini dondurma bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
11.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.8g
Omega 6:3 oranı 12.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (12.4:1).
Mini dondurma bar Gibi Besinler
Mini dondurma bar Hakkında Sık Sorulan Sorular
Mini dondurma bar kaç kalori?
Mini dondurma bar, 100 gramda 310 kalori içerir. Aynı miktarda 18,6 g yağ ve 31,5 g karbonhidrat bulunur.
Mini dondurma barın glisemik indeksi kaçtır?
Mini dondurma barın glisemik indeksi 61'dir. Süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Mini dondurma bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.