🍌🍰
Muz aromalı mini kek, yumuşak dokulu, atıştırmalık kek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
410
KCAL / 100G
Karbonhidrat
60g
· 60%
Protein
4.5g
· 4%
Yağ
16g
· 36%
Lif
1.5g
Vitaminler
B1
0.08mg · 7% GDV
B2
0.06mg · 5% GDV
Biotin
1.2µg · 4% GDV
B3
0.5mg · 3% GDV
Mineraller
Sodyum
230mg · 10% GDV
Fosfor
60mg · 9% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Kalsiyum
40mg · 4% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
4.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.3g
Omega 6:3 oranı 105:1
İdeal 4:1 üzerinde (105:1).
Mini Dankek Muzlu, 100 gramda 410 kalori içerir. Aynı miktarda 60 g karbonhidrat, 16 g yağ ve 4,5 g protein bulunur.
Mini Dankek Muzlu; omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak 100 gramda 410 kalori içerir, glisemik indeksi 65'tir ve ultra işlenmiş bir üründür.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.