🍫
Mini çikolata barı Kaç Kalori?
Küçük porsiyon, yoğun çikolata tadı, atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Mini çikolata barı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
520
KCAL / 100G
Karbonhidrat
59g
· 46%
Protein
5g
· 4%
Yağ
29g
· 50%
Lif
3.5g
Mini çikolata barı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.13mg · 10% GDV
B12
0.2µg · 8% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
B5
0.3mg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
130mg · 19% GDV
Magnezyum
60mg · 14% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Kalsiyum
90mg · 9% GDV
Mini çikolata barı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mini çikolata barı İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mini çikolata barı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Mini çikolata barı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Mini çikolata barı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
17g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1g
Omega 6:3 oranı 13.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (13.3:1).
Mini çikolata barı Gibi Besinler
Mini çikolata barı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Mini çikolata barı kaç kalori içerir?
Mini çikolata barı 100 gramda 520 kalori içerir. Aynı miktarda 29 g yağ ve 59 g karbonhidrat bulunur.
Mini çikolata barı vejetaryenler için uygun mu?
Evet, mini çikolata barı vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Mini çikolata barı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.