Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍫🍬

Çikolata kaplamalı mini çekme helva Kaç Kalori?

Çikolata kaplamalı mini çekme helva

KALORİ

480kcal

60yüksek

POTASYUM

180mg

LİF

2.5g

Çikolata kaplamalı mini çekme helva Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

480

KCAL / 100G

Karbonhidrat

65g

· 55%

Protein

4.5g

· 4%

Yağ

22g

· 41%

Lif

2.5g

Çikolata kaplamalı mini çekme helva Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.07mg · 5% GDV

E Vitamini

0.7mg · 5% GDV

0.2mg · 4% GDV

0.04mg · 3% GDV

Mineraller

Demir

2mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Fosfor

65mg · 9% GDV

Kalsiyum

70mg · 7% GDV

Çikolata kaplamalı mini çekme helva Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Çikolata kaplamalı mini çekme helva İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Çikolata kaplamalı mini çekme helva Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Çikolata kaplamalı mini çekme helva Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Çikolata kaplamalı mini çekme helva Yağ Değerleri

DOYMUŞ

11g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 105:1

İdeal 4:1 üzerinde (105:1).

Çikolata kaplamalı mini çekme helva Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

🧊

Meyveli buz

88 kcal

Çikolata kaplamalı mini çekme helva Hakkında Sık Sorulan Sorular

Çikolata kaplamalı mini çekme helva kaç kalori?

Çikolata kaplamalı mini çekme helva 100 gramında 480 kalori içerir. Aynı miktarda 65 g karbonhidrat ve 22 g yağ bulunur.

Çikolata kaplamalı mini çekme helva gluten içerir mi?

Evet, çikolata kaplamalı mini çekme helva gluten içerir. Gluten alerjisi veya hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Çikolata kaplamalı mini çekme helva hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.