🍪
Mini acıbadem kurabiyesi Kaç Kalori?
Badem bazlı, küçük porsiyonlu tatlı kurabiye
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Mini acıbadem kurabiyesi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
470
KCAL / 100G
Karbonhidrat
49.8g
· 42%
Protein
11.2g
· 9%
Yağ
25.4g
· 49%
Lif
4.6g
Mini acıbadem kurabiyesi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
6.1mg · 41% GDV
Biotin
5µg · 17% GDV
B3
2.4mg · 15% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
205mg · 29% GDV
Magnezyum
92mg · 22% GDV
Kalsiyum
115mg · 12% GDV
Mini acıbadem kurabiyesi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mini acıbadem kurabiyesi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mini acıbadem kurabiyesi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Mini acıbadem kurabiyesi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Mini acıbadem kurabiyesi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
15.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
6g
Omega 6:3 oranı 193.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (193.3:1).
Mini acıbadem kurabiyesi Gibi Besinler
Mini acıbadem kurabiyesi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Mini acıbadem kurabiyesi kaç kalori?
Mini acıbadem kurabiyesi 100 gramda 470 kalori içerir. 100 gramında ayrıca 11,2 g protein, 49,8 g karbonhidrat ve 25,4 g yağ bulunur.
Mini acıbadem kurabiyesi diyete uygun mu?
Vejetaryen, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak işlenmiş bir tatlıdır ve 100 gramda 470 kalori içerdiği için porsiyon kontrolü önemlidir.
Mini acıbadem kurabiyesi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.