EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play
İnce beyaz köpük tabakasıyla kaplı, içinde küçük kabarcıkların yükseldiği açık altın sarısı bira şeffaf bir bardakta servis edilir.
Miller· tüm ürünler

Miller Bira Kaç Kalori?

Popüler Amerikan bira markası, hafif ve ferahlatıcı.

Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış

KALORİ

42kcal

GI

110yüksek

POTASYUM

27mg

LİF

0g

Kısa cevap

1 bottle (orta) Miller Bira (330 g) 139 kaloridir. 100 gramında 42 kalori vardır. İçinde 10.6 g karbonhidrat, 1.3 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 110 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.

Miller Bira Nedir?

Miller bira, kökeni Amerika’ya dayanan Miller markasının açık renkli, ferah içimli birasıdır. Bira, tahıl maltının mayalanmasıyla hazırlanır; Miller’ın bu ürünü genellikle hafif ve kolay içimli karakteriyle tercih edilir.

Türkiye’de soğuk servis edilir; arkadaş buluşmalarında, maç izlerken ya da ızgara ve tuzlu atıştırmalıkların yanında sunulabilir. İnce köpüğü ve belirgin gazlı yapısı, hafif malt tadıyla dengelenir. Besin değerinde öne çıkan nokta, 100 gramda 42 kalori içermesidir. Daha hafif bir sofra için yanında kızartmalar yerine salata veya ızgara sebze tercih edebilirsiniz; alkol içeren bir içecek olduğunu da göz önünde bulundurun.

Miller Bira Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

42

KCAL / 100G

Karbonhidrat

3.2g

· 1% GDV

Protein

0.4g

· 1% GDV

Yağ

0g

· 0% GDV

Lif

0g

· 0% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 89% · Protein 11% · Yağ 0%

Miller Bira Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.01mg · 1% GDV

B2

0.01mg · 1% GDV

B3

0.1mg · 1% GDV

B6

0.01mg · 1% GDV

Mineraller

Kalsiyum

5mg · 1% GDV

Magnezyum

5mg · 1% GDV

Fosfor

8mg · 1% GDV

Potasyum ⭐

27mg · 1% GDV

Miller Bira Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

5/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Orta

36/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Miller Bira Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

110
Yüksek
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

3.5
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Miller Bira Kalorisi Nasıl Yakılır?

100 g için alınan 42 kaloriyi harcamak:

🚶

10dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

4dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

6dk

Bisiklet

🏊

5dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Miller Bira İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Miller Bira Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Miller Bira Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Miller Bira Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0g

Miller Bira ile Karşılaştır

🍺vs☕️
Miller Bira vs Türk kahvesi100 g'da 35 kalori fazla
→
🍺vs🥛
Miller Bira vs Ayran100 g'da 5 kalori fazla
→
🍺vs🧊🍵
Miller Bira vs Buzlu Çay100 g'da 22 kalori fazla
→
🍺vs🍵
Miller Bira vs Çay100 g'da 41 kalori fazla
→

Miller Bira Gibi Besinler

Miller Bira Hakkında Sık Sorulan Sorular

Miller bira yüzde kaç alkol içerir?

Miller bira için tek bir alkol oranı yoktur; oran ürün çeşidine ve satıldığı ülkeye göre değişebilir. Şişe veya kutudaki alkol oranı, elinizdeki Miller ürününün kesin değeridir.

Miller bira hangi ülkenin markasıdır?

Miller bira, kökeni Milwaukee, Wisconsin’e dayanan bir Amerikan markasıdır. Markanın farklı ürünleri bugün çeşitli ülkelerde üretilip satılabildiğinden, belirli bir şişenin üretim yeri değişebilir.

Miller bira nasıl bir tada sahiptir?

Miller bira genellikle hafif içimli, ferahlatıcı ve malt tadı belirgin bir bira olarak tanımlanır. Acılık ve gövde, Miller markasının hangi çeşidini içtiğinize göre farklılık gösterebilir.

Miller bira ile Miller Lite aynı şey midir?

Hayır, Miller Lite Miller markasının ayrı bir ürün çeşididir. “Miller bira” adı tek başına hangi çeşidin kastedildiğini belirtmez; tat ve alkol oranı gibi özellikler ürün adına göre değişebilir.

Miller bira soğuk mu içilir?

Evet, Miller bira genellikle soğuk servis edilir; soğukluk ferahlatıcı içimini öne çıkarır. Buz gibi olması aromaları baskılayabileceğinden, şişeyi servis öncesi soğutmak biranın içine buz koymaktan daha uygundur.

Miller bira nasıl üretilir?

Miller bira, ürün çeşidine bağlı olarak maltlı tahılların mayalanmasıyla üretilen bir biradır. Bira yapımında tahıl, su, şerbetçiotu ve maya kullanılır; markanın her çeşidi aynı tarifle yapılmayabilir.

Miller bira açıldıktan sonra ne kadar dayanır?

Miller bira açıldıktan sonra en iyi hemen içilir. Bekledikçe gazını ve taze tadını kaybeder; kapağı açık şekilde buzdolabında saklamak bu değişimi tamamen önlemez.

Miller bira buzdolabında saklanmalı mı?

Evet, soğuk içmek için Miller birayı buzdolabında saklayabilirsiniz. Açılmamış şişe veya kutuları ısı ve doğrudan güneş ışığından uzak tutmak, tadının korunmasına yardımcı olur.

Miller bira uyku getirir mi?

Miller bira alkol içerdiği için kısa süreli uykululuk yapabilir; ancak alkol gece uykusunu bölüp uyku kalitesini düşürebilir. Bu nedenle daha kolay uyumak amacıyla Miller bira içmek iyi bir yöntem değildir.

Hamilelikte Miller bira içilir mi?

Hayır, hamilelikte Miller bira içilmesi önerilmez; bira alkol içerir ve gebelikte güvenli kabul edilen bir alkol miktarı belirlenmemiştir. Alkolsüz olduğunu düşündüğünüz bir ürünün içeriğini de ayrıca doğrulayın.

Miller Bira hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.