☕
Milky Sütlü Şekersiz Latte Kaç Kalori?
Şekersiz, sütlü kahveli içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Milky Sütlü Şekersiz Latte Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
41
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.3g
· 42%
Protein
2.4g
· 23%
Yağ
1.6g
· 35%
Lif
0g
Milky Sütlü Şekersiz Latte Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.38µg · 16% GDV
B2
0.14mg · 11% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Biotin
1.2µg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
78mg · 11% GDV
Kalsiyum
100mg · 10% GDV
İyot
15µg · 10% GDV
Selenyum
2.5µg · 5% GDV
Milky Sütlü Şekersiz Latte Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Milky Sütlü Şekersiz Latte İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Milky Sütlü Şekersiz Latte Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Milky Sütlü Şekersiz Latte Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Milky Sütlü Şekersiz Latte Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.45g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.07g
Omega 6:3 oranı 2.5:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Milky Sütlü Şekersiz Latte Gibi Besinler
Milky Sütlü Şekersiz Latte Hakkında Sık Sorulan Sorular
Milky Sütlü Şekersiz Latte kaç kalori?
Milky Sütlü Şekersiz Latte, 100 gramda 41 kalori içerir. Kalori miktarı tüketilen porsiyona göre değişir.
Milky Sütlü Şekersiz Latte'de ne kadar protein var?
Bu içecek 100 gramda 2,4 gram protein sağlar. Protein miktarı, günlük toplam protein alımına küçük bir katkı sunar.
Şekersiz sütlü latte karbonhidrat içerir mi?
Evet, Milky Sütlü Şekersiz Latte'nin 100 gramında 4,3 gram karbonhidrat bulunur. Şekersiz olması, karbonhidrat içermediği anlamına gelmez.
Milky Sütlü Şekersiz Latte'nin yağ oranı nedir?
Milky Sütlü Şekersiz Latte 100 gramda 1,6 gram yağ içerir. Bu nedenle yağ miktarı düşüktür.
Şekersiz sütlü latte kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Milky Sütlü Şekersiz Latte'nin glisemik indeksi 30'dur. Bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır.
Milky Sütlü Şekersiz Latte lif içerir mi?
Hayır, bu içecekte 100 gram başına 0 gram lif vardır. Lif alımını desteklemek için beslenmede lif içeren başka gıdalara da yer verilmelidir.
Milky Sütlü Şekersiz Latte diyete uygun mu?
100 gramda 41 kalori içermesi, porsiyon kontrolü yapılan beslenme planlarında değerlendirilmesini mümkün kılar. Uygunluk, tüketilen miktara ve günlük enerji hedefinize bağlıdır.
Milky Sütlü Şekersiz Latte vejetaryenler için uygun mu?
Evet, ürün vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca omnivor, Akdeniz tipi, fleksitaryen ve glutensiz beslenme biçimleriyle uyumludur.
Milky Sütlü Şekersiz Latte süt alerjisi olanlar tarafından içilebilir mi?
Hayır, ürün süt ürünü içerir ve süt alerjeni taşır. Süt alerjisi olan kişilerin tüketmemesi gerekir.
Milky Sütlü Şekersiz Latte işlenmiş bir ürün mü?
Evet, Milky Sütlü Şekersiz Latte işlenmiş olarak sınıflandırılır. Beslenme tercihinde ürünün işlenme düzeyi de dikkate alınabilir.
Milky Sütlü Şekersiz Latte hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.