💊
Milk thistle takviyesi Kaç Kalori?
Silymarin içeren bitkisel takviye
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Milk thistle takviyesi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
400
KCAL / 100G
Karbonhidrat
80g
· 88%
Protein
0g
· 0%
Yağ
5g
· 12%
Lif
0g
Milk thistle takviyesi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Çinko
1mg · 9% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Kalsiyum
50mg · 5% GDV
Magnezyum
20mg · 5% GDV
Milk thistle takviyesi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Milk thistle takviyesi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Milk thistle takviyesi Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Milk thistle takviyesi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Milk thistle takviyesi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.1g
Omega 6:3 oranı 20:1
İdeal 4:1 üzerinde (20:1).
Milk thistle takviyesi Gibi Besinler
Milk thistle takviyesi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Milk thistle takviyesi kaç kalori içerir?
100 gram milk thistle takviyesi 400 kalori içerir. Aynı miktarda 80 g karbonhidrat ve 5 g yağ bulunur.
Milk thistle takviyesi vegan ve glutensiz beslenmeye uygun mu?
Verilen bilgilere göre milk thistle takviyesi vegan, vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenme ile de uyumludur.
Milk thistle takviyesi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.