☕
Mikel Kapuçino Kaç Kalori?
Sütlü espresso kahvesi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Mikel Kapuçino Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
55
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.4g
· 32%
Protein
2.8g
· 20%
Yağ
3g
· 48%
Lif
0g
Mikel Kapuçino Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.38µg · 16% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Biotin
1.8µg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
83mg · 12% GDV
Kalsiyum
105mg · 11% GDV
İyot
16µg · 11% GDV
Selenyum
2.6µg · 5% GDV
Mikel Kapuçino Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mikel Kapuçino İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mikel Kapuçino Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Mikel Kapuçino Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Mikel Kapuçino Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.85g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.11g
Omega 6:3 oranı 2.7:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Mikel Kapuçino Gibi Besinler
Mikel Kapuçino Hakkında Sık Sorulan Sorular
Mikel Kapuçino kaç kalori?
Mikel Kapuçino 100 gramda 55 kalori içerir.
Mikel Kapuçino ne kadar protein içerir?
100 gram Mikel Kapuçino'da 2,8 gram protein bulunur.
Mikel Kapuçino karbonhidrat oranı nedir?
Mikel Kapuçino'nun 100 gramında 4,4 gram karbonhidrat vardır.
Mikel Kapuçino yağlı mı?
100 gram Mikel Kapuçino 3 gram yağ içerir.
Mikel Kapuçino lif içerir mi?
Hayır. Mikel Kapuçino'nun 100 gramında 0 gram lif bulunur.
Mikel Kapuçino'nun glisemik indeksi kaçtır?
Mikel Kapuçino'nun glisemik indeksi 30'dur.
Mikel Kapuçino kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Glisemik indeksi 30 olduğu için düşük glisemik indeksli bir içecek olarak sınıflandırılır.
Mikel Kapuçino glutensiz mi?
Evet, Mikel Kapuçino glutensiz beslenmeye uygundur.
Mikel Kapuçino süt içerir mi?
Evet. Mikel Kapuçino'nun belirtilen alerjeni süttür; süt alerjisi olanlar için uygun olmayabilir.
Mikel Kapuçino vejetaryen diyete uygun mu?
Evet, Mikel Kapuçino vejetaryen, omnivor, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle uyumludur. Minimal düzeyde işlenmiş bir içecek olarak belirtilmiştir.
Mikel Kapuçino hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.