Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Mezcal kokteyli Kaç Kalori?
Alkollü kokteyl; mezcal bazlı, genelde şekerli karışım içerir
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 porsiyon (orta) Mezcal kokteyli (150 g) 180 kaloridir. 100 gramında 120 kalori vardır. İçinde 12.8 g karbonhidrat, 0.2 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 35 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Mezcal kokteyli Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 porsiyon (orta) · 150 g
180
KCAL / 150G
Karbonhidrat
12.8g
· 5% GDV
Protein
0.2g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 98% · Protein 2% · Yağ 0%
Mezcal kokteyli besin değerleri tablosu · 1 porsiyon (orta) (150 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 180 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 6 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 12.8 g | 5% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0.2 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Porsiyon Mezcal kokteyli Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 porsiyon (orta) | 150 g | 180 kcal |
| 1 ons (küçük) | 30 g | 36 kcal |
| 1 ons (orta) | 45 g | 54 kcal |
| 100 g | 100 g | 120 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 120 g | 144 kcal |
| 1 adet (kocaman) | 180 g | 216 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 200 g | 240 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 120 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Mezcal kokteyli Hakkında Sık Sorulan Sorular
Mezcal kokteyli nedir?
Mezcal kokteyli, ana içkisi Meksika’da agaveden üretilen mezcal olan alkollü bir karışımdır. Genellikle narenciye suyu ve tatlı bir bileşenle hazırlanır; tarifine göre acı, soda veya meyve suyu da eklenebilir.
Mezcal kokteyli evde nasıl yapılır?
Mezcal kokteyli evde mezcal, taze lime suyu ve agave şurubunu buzla çalkalayarak yapılabilir. Karışımı soğuk bir bardağa süzün; daha uzun ve ferah bir içim için üzerine soda ekleyin.
Mezcal kokteyli ile tekila kokteyli arasındaki fark nedir?
Mezcal kokteyli genellikle dumanlı, topraksı agave aromasıyla öne çıkar; tekila kokteyli ise çoğunlukla daha temiz ve bitkisel tat verir. Bu fark üretim yönteminden ve kullanılan agave türlerinden kaynaklanır.
Mezcal kokteyli için hangi mezcal kullanılır?
Mezcal kokteyli için kokteyl yapımına uygun, joven yani dinlendirilmemiş mezcal sık tercih edilir. Belirgin duman aromasını seviyorsanız daha yoğun karakterli bir mezcal seçin; narenciye ve tatlı bileşenlerle dengeli bir içim elde edebilirsiniz.
Mezcal kokteyli neden dumanlı olur?
Mezcal kokteyli, mezcalin üretiminde agave kalplerinin çoğunlukla toprak fırınlarda pişirilmesi nedeniyle dumanlı bir tada sahip olabilir. Duman yoğunluğu mezcalin üreticisine ve tarzına göre değişir; her mezcal aynı derecede isli değildir.
Mezcal kokteyli ile margarita arasındaki fark nedir?
Mezcal kokteyli mezcalle hazırlanır ve belirgin dumanlı agave aroması taşıyabilir; klasik margarita ise tekila, lime suyu ve portakal likörüyle yapılır. Mezcalli margarita, margaritanın tekila yerine mezcal kullanılan bir çeşididir.
Mezcal kokteyline hangi meyve suyu yakışır?
Mezcal kokteyline lime, limon ve greyfurt suyu özellikle yakışır; asidik tatlar mezcalin dumanlı karakterini dengeler. Ananas suyu daha tropik ve tatlı bir sonuç verir, bu nedenle şurubu azaltmak iyi olabilir.
Mezcal kokteyli acı biberle yapılır mı?
Evet, mezcal kokteyli jalapeño dilimleri, acı sos veya biberli tuzla hazırlanabilir. Acılığı kontrol etmek için biberi kısa süre karıştırın ve tadına bakın; fazla bekletmek içeceği beklenenden daha yakıcı yapabilir.
Mezcal kokteyli hangi yemeklerle servis edilir?
Mezcal kokteyli tacos, ızgara sebzeler ve baharatlı Meksika yemekleriyle iyi eşleşir. Lime ve greyfurt içeren daha ekşi çeşitler yağlı yemekleri dengeleyebilir; içkinin dumanlı aroması közlenmiş yiyeceklerle de uyumludur.
Mezcal kokteyli önceden hazırlanıp saklanır mı?
Mezcal kokteylinin alkollü ve meyve suyu dışındaki bileşenlerini önceden karıştırıp buzdolabında soğutabilirsiniz. Soda ve buz eklemeyi servise bırakın; taze narenciye suyu kullanılan karışımı bekletmek aromasını zayıflatabilir.
Mezcal kokteyli Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
2.25mg · 3% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
Biotin
0.15µg · 1% GDV
B1
0mg · 0% GDV
Mineraller
Bakır
0.02mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
27mg · 1% GDV
Manganez
0.02mg · 1% GDV
Selenyum
0.3µg · 1% GDV
Sodyum
6mg · 0% GDV
Mezcal kokteyli Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mezcal kokteyli Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 porsiyon (orta) (150 g) için alınan 180 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Mezcal kokteyli Nedir?
Mezcal kokteyli, Meksika’da agaveden damıtılan mezcalin meyve suyu, turunçgil, şurup ya da başka karıştırıcılarla buluştuğu içkidir; tek bir sabit tarifi yoktur. Mezcalin kendine özgü isli, topraksı aroması genellikle lime veya limonun ekşiliği ve tatlandırıcının dengesiyle öne çıkar. Türkiye’de barlarda çoğunlukla akşam içkisi ya da yemek öncesi aperitif olarak sunulur; buzla ve yanında tuzlu atıştırmalıklar, zeytin veya baharatlı küçük tabaklarla iyi gider. Besin değerinin önemli kısmı alkolden, karbonhidratı ise kullanılan meyve suyu ve şuruptan gelir; lif içermez. Daha az tatlı bir seçenek için şurubu azaltıp soda ekleyebilirsiniz.
Mezcal kokteyli Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Mezcal kokteyli İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mezcal kokteyli Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Mezcal kokteyli Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Mezcal kokteyli Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Mezcal kokteyli ile Karşılaştır
Mezcal kokteyli Gibi Besinler
Mezcal kokteyli hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.