🧃
Meyveli soğuk hibiskus içeceği Kaç Kalori?
Kafeinsiz, ferahlatıcı bitki ve meyve içeceği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Meyveli soğuk hibiskus içeceği Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
12
KCAL / 100G
Karbonhidrat
2.9g
· 97%
Protein
0.1g
· 3%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0.2g
Meyveli soğuk hibiskus içeceği Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
4.5mg · 5% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
B3
0.08mg · 1% GDV
Mineraller
Kalsiyum
8mg · 1% GDV
Magnezyum
4mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
32mg · 1% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Meyveli soğuk hibiskus içeceği Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Meyveli soğuk hibiskus içeceği İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Meyveli soğuk hibiskus içeceği Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Meyveli soğuk hibiskus içeceği Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Meyveli soğuk hibiskus içeceği Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Meyveli soğuk hibiskus içeceği Gibi Besinler
Meyveli soğuk hibiskus içeceği Hakkında Sık Sorulan Sorular
Meyveli soğuk hibiskus içeceği kaç kalori?
100 gramında 12 kalori bulunur. Bu nedenle düşük kalorili içecek seçenekleri arasında yer alır.
Meyveli soğuk hibiskus içeceğinde şeker veya karbonhidrat ne kadar var?
100 gramında 2,9 gram karbonhidrat vardır. Verilen besin değerlerinde yağ bulunmaz.
Meyveli soğuk hibiskus içeceği protein içerir mi?
Protein miktarı oldukça düşüktür. 100 gramında 0,1 gram protein bulunur.
Meyveli soğuk hibiskus içeceği yağsız mı?
Evet, 100 gramında 0 gram yağ vardır. Bu da onu yağ alımını sınırlamak isteyenler için uygun bir seçenek yapabilir.
Meyveli soğuk hibiskus içeceği lif içerir mi?
Evet, ancak miktarı düşüktür. 100 gramında 0,2 gram lif bulunur.
Meyveli soğuk hibiskus içeceğinin glisemik indeksi yüksek mi?
Hayır, glisemik indeksi 25 olarak verilmiştir. Bu değer düşük glisemik indeks aralığında kabul edilir.
Meyveli soğuk hibiskus içeceği diyete uygun mu?
Düşük kalorili ve yağsız yapısıyla birçok beslenme planına kolayca uyabilir. Ayrıca vegan, vejetaryen, Akdeniz tipi, fleksitaryen, glutensiz ve sattvik beslenmeye uygundur.
Meyveli soğuk hibiskus içeceği vegan ve glutensiz mi?
Evet, bu içecek vegan ve glutensiz olarak belirtilmiştir. Aynı zamanda vejetaryen ve pesketaryen beslenmeye de uygundur.
Meyveli soğuk hibiskus içeceği tok tutar mı?
Lif ve protein miktarı düşük olduğu için tek başına güçlü bir tokluk sağlaması beklenmez. 100 gramında 0,2 gram lif ve 0,1 gram protein vardır.
Meyveli soğuk hibiskus içeceği işlenmiş bir ürün mü?
Bu içecek minimal işlenmiş olarak sınıflandırılmıştır. Yani ileri derecede işlenmiş içeceklere kıyasla daha az işlem görmüş bir seçenektir.
Meyveli soğuk hibiskus içeceği hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.