Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥤

●Düşük GI

Meyveli probiyotik shot Kaç Kalori?

Probiyotik içeren meyveli shot; genelde küçük porsiyon, fermente/sıvı form, düşük lifli.

KALORİ

60kcal

42düşük

POTASYUM

110mg

LİF

0.5g

Meyveli probiyotik shot Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

14g

· 97%

Protein

0.5g

· 3%

Yağ

· 0%

Lif

0.5g

Meyveli probiyotik shot Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

12mg · 13% GDV

0.03mg · 3% GDV

0.04mg · 3% GDV

B12

0.08µg · 3% GDV

Mineraller

Potasyum ⭐

110mg · 3% GDV

Kalsiyum

18mg · 2% GDV

Magnezyum

7mg · 2% GDV

Fosfor

16mg · 2% GDV

Meyveli probiyotik shot Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Meyveli probiyotik shot İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Meyveli probiyotik shot Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Meyveli probiyotik shot Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Meyveli probiyotik shot Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.04g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.03g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.04g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Meyveli probiyotik shot Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Meyveli probiyotik shot Hakkında Sık Sorulan Sorular

Meyveli probiyotik shot kaç kalori?

Meyveli probiyotik shot, 100 gramda 60 kalori içerir. Aynı miktarda 14 g karbonhidrat, 0,5 g protein ve 0 g yağ bulunur.

Meyveli probiyotik shot gluten içerir mi ve vejetaryenler için uygun mu?

Bu ürün glutensiz ve vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak süt içerdiği için süt alerjisi olanların tüketmemesi gerekir.

Meyveli probiyotik shot hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.