Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍰

Meyveli pavlova pasta Kaç Kalori?

Beze tabanı, krema ve taze meyve içeren tatlı

KALORİ

285kcal

68orta

POTASYUM

135mg

LİF

1.4g

Meyveli pavlova pasta Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

285

KCAL / 100G

Karbonhidrat

39.8g

· 54%

Protein

3.6g

· 5%

Yağ

13.2g

· 41%

Lif

1.4g

Meyveli pavlova pasta Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

95µg · 11% GDV

C Vitamini

9.5mg · 11% GDV

0.12mg · 9% GDV

B12

0.18µg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

58mg · 8% GDV

Selenyum

3.8µg · 7% GDV

Kalsiyum

52mg · 5% GDV

İyot

6µg · 4% GDV

Meyveli pavlova pasta Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Meyveli pavlova pasta İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Meyveli pavlova pasta Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Meyveli pavlova pasta Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Meyveli pavlova pasta Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 14:1

İdeal 4:1 üzerinde (14:1).

Meyveli pavlova pasta Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Meyveli pavlova pasta Hakkında Sık Sorulan Sorular

Meyveli pavlova pasta kaç kalori?

Meyveli pavlova pasta 100 gramda 285 kalori içerir. Aynı porsiyonda 39,8 g karbonhidrat, 13,2 g yağ ve 3,6 g protein bulunur.

Meyveli pavlova pasta diyete uygun mu?

Meyveli pavlova pasta işlenmiş bir tatlıdır ve 100 gramında 285 kalori ile 39,8 g karbonhidrat vardır. Vejetaryen, gluten içermeyen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; ancak yumurta ve süt ürünü alerjenleri içerir.

Meyveli pavlova pasta hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.