EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥤

Meyveli İçecek Kaç Kalori?

Şekerli, meyve aromalı içecek

KALORİ

45kcal

GI

55orta

POTASYUM

25mg

LİF

0.2g

Meyveli İçecek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

45

KCAL / 100G

Karbonhidrat

11g

· 99%

Protein

0.1g

· 1%

Yağ

0g

· 0%

Lif

0.2g

Meyveli İçecek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

4mg · 4% GDV

B1

0.01mg · 1% GDV

B2

0.01mg · 1% GDV

B6

0.01mg · 1% GDV

Mineraller

Kalsiyum

6mg · 1% GDV

Potasyum

25mg · 1% GDV

Demir

0mg · 0% GDV

Magnezyum

2mg · 0% GDV

Meyveli İçecek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

55
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

6
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Meyveli İçecek İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Meyveli İçecek Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Meyveli İçecek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Meyveli İçecek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0g

Meyveli İçecek Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

Çift shot espresso

2 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Meyveli İçecek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Meyveli içecek kaç kalori?

Meyveli içecek 100 gramda 45 kalori içerir. Aynı miktarda 11 g karbonhidrat, 0 g yağ ve 0,1 g protein bulunur.

Meyveli içecek kan şekerini yükseltir mi?

Meyveli içeceğin glisemik indeksi 55'tir; bu değer orta glisemik indeks aralığındadır. 100 gramında 11 g karbonhidrat bulunur.

Meyveli İçecek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.