🍓
Meyveli çikolatalı tatlı Kaç Kalori?
Muz ve çilek içeren çikolatalı tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Meyveli çikolatalı tatlı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
185
KCAL / 100G
Karbonhidrat
28.4g
· 59%
Protein
2.6g
· 5%
Yağ
7.6g
· 36%
Lif
3.1g
Meyveli çikolatalı tatlı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
18mg · 20% GDV
B6
0.12mg · 7% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
B2
0.06mg · 5% GDV
Mineraller
Magnezyum
32mg · 8% GDV
Fosfor
58mg · 8% GDV
Potasyum ⭐
255mg · 8% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Meyveli çikolatalı tatlı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Meyveli çikolatalı tatlı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Meyveli çikolatalı tatlı Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Meyveli çikolatalı tatlı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Meyveli çikolatalı tatlı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.5g
Omega 6:3 oranı 14:1
İdeal 4:1 üzerinde (14:1).
Meyveli çikolatalı tatlı Gibi Besinler
Meyveli çikolatalı tatlı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Meyveli çikolatalı tatlı kaç kalori?
Meyveli çikolatalı tatlı 100 gramda 185 kalori içerir. Aynı porsiyonda 28,4 g karbonhidrat, 7,6 g yağ ve 2,6 g protein bulunur.
Meyveli çikolatalı tatlının glisemik indeksi nedir?
Bu tatlının glisemik indeksi 52'dir. 100 gramında ayrıca 3,1 g lif bulunur.
Meyveli çikolatalı tatlı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.