🍡
Antep fıstıklı meyve topları Kaç Kalori?
Doğal şekerli, kuruyemişli atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Antep fıstıklı meyve topları Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
392
KCAL / 100G
Karbonhidrat
63.4g
· 63%
Protein
7.8g
· 8%
Yağ
13.1g
· 29%
Lif
8.9g
Antep fıstıklı meyve topları Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B6
0.24mg · 14% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
B3
1.4mg · 9% GDV
Mineraller
Fosfor
132mg · 19% GDV
Potasyum ⭐
512mg · 15% GDV
Magnezyum
58mg · 14% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Antep fıstıklı meyve topları Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Antep fıstıklı meyve topları İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Antep fıstıklı meyve topları Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Antep fıstıklı meyve topları Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Antep fıstıklı meyve topları Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.7g
Omega 6:3 oranı 42.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (42.5:1).
Antep fıstıklı meyve topları Gibi Besinler
Antep fıstıklı meyve topları Hakkında Sık Sorulan Sorular
Antep fıstıklı meyve topları kaç kalori?
Antep fıstıklı meyve topları 100 gramda 392 kalori içerir. Aynı miktarda 7,8 g protein, 63,4 g karbonhidrat ve 13,1 g yağ bulunur.
Antep fıstıklı meyve topları vegan ve glutensiz mi?
Evet, bu ürün vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak ağaç yemişleri içerdiği için kuruyemiş alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Antep fıstıklı meyve topları hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.