EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍓

Meyve tatlısı sürülebilir Kaç Kalori?

Tatlı, meyve bazlı sürülebilir ürün

KALORİ

245kcal

GI

62orta

POTASYUM

85mg

LİF

1.2g

Meyve tatlısı sürülebilir Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

245

KCAL / 100G

Karbonhidrat

61g

· 99%

Protein

0.4g

· 1%

Yağ

0.2g

· 0%

Lif

1.2g

Meyve tatlısı sürülebilir Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

4mg · 4% GDV

B2

0.02mg · 2% GDV

B6

0.03mg · 2% GDV

B1

0.01mg · 1% GDV

Mineraller

Potasyum

85mg · 3% GDV

Kalsiyum

8mg · 1% GDV

Magnezyum

5mg · 1% GDV

Sodyum

18mg · 1% GDV

Meyve tatlısı sürülebilir Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

62
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

19
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Meyve tatlısı sürülebilir İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Meyve tatlısı sürülebilir Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Meyve tatlısı sürülebilir Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Meyve tatlısı sürülebilir Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.02g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.03g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.03g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Meyve tatlısı sürülebilir Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

🧊

Meyveli buz

88 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍦

Cornetto çikolatalı dondurma

320 kcal

Meyve tatlısı sürülebilir hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.