🧃
Meyve suyu kutusu Kaç Kalori?
Hazır meyve suyu, kutulu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Meyve suyu kutusu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
45
KCAL / 100G
Karbonhidrat
11g
· 96%
Protein
0.2g
· 2%
Yağ
0.1g
· 2%
Lif
0.1g
Meyve suyu kutusu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
12mg · 13% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
B3
0.1mg · 1% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
95mg · 3% GDV
Kalsiyum
8mg · 1% GDV
Magnezyum
5mg · 1% GDV
Fosfor
8mg · 1% GDV
Meyve suyu kutusu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Meyve suyu kutusu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Meyve suyu kutusu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Meyve suyu kutusu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Meyve suyu kutusu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.02g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.01g
Meyve suyu kutusu Gibi Besinler
Meyve suyu kutusu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Meyve suyu kutusu kaç kalori içerir?
Meyve suyu kutusu 100 gramda 45 kalori içerir. Aynı miktarda 11 g karbonhidrat bulunur.
Kutulu meyve suyu vegan ve glutensiz beslenmeye uygun mu?
Evet, verilen beslenme uyumluluğuna göre kutulu meyve suyu vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenme ile de uyumludur.
Meyve suyu kutusu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.